Płać tylko wtedy kiedy korzystasz. Kupuj wejściówki na zajęcia bez umów i stałych opłat, już od 8zł!
Tak trenują aniołki Victoria Secret! Weź przyjaciółkę i zrób te ćwiczenia
Josephine Skriver i Jasmine Tookes mają pomysł na trening! Aniołki Victoria Secret potrafią zmotywować do odwiedzenia siłowni. Duet, znany z Instagrama jako JoJa, pokazuje swoim fanom ćwiczenia, dzięki którym szybko osiągniemy efekt. Jest krótko lecz intensywnie. Patrząc na wyrzeźbione brzuchy dziewczyn aż chce się robić te ćwiczenia. Zobaczcie sami!
6 trendów fitness na 2018 rok. POKOCHASZ JE WSZYSTKIE!
Nadchodzi nowe! Zdrowie, forma, aktywny styl życia zawsze są na czasie. W 2018 roku będziemy żyć w zgodzie z samym sobą, akceptować to jak wyglądamy i… ćwiczyć swobodnie, bez zobowiązań i w korzystnych cenach. Co jeszcze będzie na topie?
Emily Skye po porodzie. Tak wygląda trenerka fitness po ciąży
Trenerka Emily Skye ma za sobą ekscytujący rok. Niedawno urodziła swoje pierwsze dziecko, piękną dziewczynkę o imieniu Mia. Emily podczas ciąży była brutalnie szczera ze swoimi fanami. Pokazywała na zdjęciach na Instagramie, jak wygląda jej ciało – bez instagramowej pozy i filtrów. Przytyła, jej ciało stało się niedoskonałe. Wielu internautów to dziwiło – jak trenerka fitness wróci do formy po ciąży…
Siłownia Warszawa, Kraków, Wrocław, Łódź, siłownie w Trójmieście, w miastach takich jak: Gdańsk, Sopot, Gdynia – dziś sport i aktywność fizyczna jest niesłychanie ważna!
Dba o siebie już coraz większe grono ludzi. Szukając aktywności dla siebie warto wybrać się do siłowni właśnie! Kluby fitness w polskich miastach prezentują szeroką ofertę zajęć grupowych, mają nowoczesny sprzęt i wykwalifikowanych trenerów personalnych.
Sytuacja w polskiej branży fitness zmieniła się na przestrzeni ostatnich kilku lat. Powstały nowe siłownie, kluby fitness – duże sieciowe obiekty, ale też otwierają się mniejsze, butikowe siłownie (Warszawa, Wrocław, Kraków, Poznań, Gdańsk, Gdynia, Sopot, Katowice, Bielsko-Biała). Co najlepsze – także mniejsze miasta mają coraz więcej miejsc, w których można dbać o formę. Są siłownie: Świętochłowice, Zabrze, Piaseczno, Olkusz…
Pomysłów na fitness jest dziś cała masa. Można wybrać się tradycyjnie na siłownię: ćwiczyć na sprzętach, ale też na zajęcia grupowe. Coraz więcej jest zajęć dostosowanych dla konkretnych grup: kobiet w ciąży, seniorów. Są też nowości, które docierają do nas z zagranicy. Moda na pole dance trwa, ale chodzi się też na jumping frog, activ walk i wiele innych ciekawych sportów!
Dziś uprawiając sport nie trzeba za niego przepłacać, skończyły się czasy kiedy karnety i wejścia do klubów fitness i siłowni są drogie i stać na nie nielicznych. Dzięki takim serwisom jak Myfitweb.pl możesz uprawiać fitness i chodzić na „siłkę” za naprawdę niewielką opłatą. Wejściówki jednorazowe to dobra opcja, dla tych którzy nie ćwiczą aż tak często, ale nadal regularnie! Kupujesz wejście wtedy kiedy wiesz, że pójdziesz na trening. I wtedy też płacisz. Bez umów, dodatkowych opłat, czy płatności z góry. Na Myfitweb.pl - na naszej stronie znajdziesz także oferty miejsc do ćwiczenia Jogi, czy lokalizacje klubów, gdzie są ścinki wspinaczkowe. Za jednorazowe wejście trzeba zapłacić od 10 zł – to naprawdę niewiele. Przegląd sportowy w jednym miejscu.
Dla osób, które ćwiczą po kilkanaście razy w miesiącu mamy Multikarnety Open! W cenie karnetu, który kupujesz w klubie masz wejście do innych siłowni i klubów fitness w Twoim mieście. Chodzisz do woli – do kilku czy kilkudziesięciu miejsc jednocześnie. To lepsze niż wyniki na żywo i meczyki.
Własny trening zaplanujesz także u nas! Na Myfitweb.pl dostępna jest baza ćwiczeń, porady ekspertów, gotowe diety, plany treningowe i wiele więcej! Do rozpoczęcia aktywnego trybu życia przydadzą się też porady ekspertów: np. plan na dietetyczne obiady, ćwiczenia z Mel B, ćwiczenia na dolne partie brzucha. U nas dowiesz się nawet, jak trenować w nowych butach Nike, czy są warte swojej ceny i jak wypadają ich teksty! Myfitweb.pl to aktywna strona, kocha sport, fanów FC Barcelona, Real Madryt i każdego kto chce zacząć swoją przygodę ze zdrowiem! Dołącz do naszej społeczności już dziś! Bez względu na to ile masz lat, kim jesteś i komu kibicujesz. My kibicujemy Tobie.
Na Myfitweb.pl znajdziesz takie zajęcia jak: