Vinasa

  • Data: N 27.09.2020, 11:15 - 12:30
  • ·
  • Czas trwania: 75 min
  • ·
  • Cena: 20.00 zł
opis zajęć

Vinyasa to dynamiczna praktyka zbudowana na bazie Pierwszej Serii Ashtanga Jogi. Tak samo ważny jest tu oddech Ujjayi i praca mięśni wewnętrznych brzucha. Ta praktyka wzmocni i rozciągnie całe ciało, przygotowując je jednocześnie do praktyki Pierwsze...Czytaj dalej

Opcje zapisów
  • Wejściówki
  • Karnety Myfitweb
  • Członkostwo
Zobacz inne terminy tych zajęć
Close