opis zajęć
Sztangi do treningu zarówno grupowego jak i indywidualnego, którego celem jest wzmacnianie i kształtowanie większości grup mięśniowych bez znaczącego ich rozrostu oraz utrata tkanki tłuszczowej i ogólna poprawa wydolności organizmu. Komplet składa si...Czytaj dalej
Sztangi do treningu zarówno grupowego jak i indywidualnego, którego celem jest wzmacnianie i kształtowanie większości grup mięśniowych bez znaczącego ich rozrostu oraz utrata tkanki tłuszczowej i ogólna poprawa wydolności organizmu. Komplet składa się z: 2 talerzy - 2,5 kg; 2 talerzy - 1,0 kg; gryfu - ok. 1,1 kg, o dł. 140 cm. Ukryj