Interesują Cię sztuki walki? Szukasz odpowiedniej akademii karate, która zaspokoi Twoje oczekiwania? Zaczynasz swoją przygodę z karate lub jesteś na wysokim poziomie? To nie ma znaczenia! Akademia Okinawa Karate w Lublinie (ul. Konstantynów 1 G - hala KUL sala fitness) ma dla Ciebie odpowiednią ofertę.


Okinawa karate ma swoim zestawie zajęcia karate dla małych dzieci. Są to zajęcia ruchowe wprowadzające elementy karate. Celem zajęć jest ukierunkowanie dzieci na naukę panowania nad własnym ciałem oraz poprawa kondycji i koncentracji. Dzieci w wieku podstawówki skupiają się na treningu ogólnorozwojowym tzn: ćwiczenia szybkościowe, gibkościowe oraz koordynacyjne.

W studio nauki karate odbywają się również zajęcia dla osób w wieku szkoły średniej, studiów oraz dla dorosłych. Podczas tych zajęć uczestnicy uczą się karate zgodnie z tradycyjnymi wartościami oryginalnego Karate z Okinawy: ćwiczenia technik i pozycji w postaci układów, z których następnie przechodzi się do ćwiczenia sytuacji obronnych. Do ćwiczeń wykorzystywany jest specjalistyczny sprzęt taki jak tarcze, łapy, ochraniacze i wiele innych.

Akademia Okinawa w Warszawie oferuje zajęcia z samoobrony dla 30-to i 40-to latków. Zajęcia skupiają swoją uwagę na programie nauki jak wyjść z sytuacji zagrażających zdrowiu lub życiu. Uczestnicy tych zajęć zyskują wiele przydatnych umiejętności i korzyści np: rozładowują stres, potrafią zareagować na sytuacje zagrożenia oraz mają poczucie lepszego wyglądu i samopoczucia.


Oprócz wymienionych powyżej zajęć, akademia okinawa karate oferuje dla wszystkich swoich uczestników obozy letnie, zimowiska, spotkania integracyjne oraz wycieczki do ciekawych miejsc.

Jeżeli jesteś zainteresowany to sprawdź grafik i cennik na Myfitweb.pl