Studio Sylwetki DREAMFIT (Czeladź) jest prowadzone przez Joannę Lis. Zajęcia odbywają się na sali gimnastycznej (ul. Staszica 47, Szkoła Podstawowa nr. 3) wyposażonej w drabinki. Podczas treningów wykorzystywany jest urozmaicony sprzęt do zajęć fitness: piłki gimnastyczne, trenery równowagi - Airex, dyski Sissel, obciążniki, heavy ball, pilates ring, flexibar, taśmy elastyczne.
Sala jest w pełni wyposażena do praktyki jogi. Studio Sylwetki DREAMFIT może pochwalić się autorskim programem ćwiczeń. Zajęcia prowadzone są przez Joannę Lis. To profesjonalna trenerka fitness i nauczycielka jogi, która prowadzi także program „Zdrowy kręgosłup".
Studio Sylwetki DREAMFIT w Czeladzi to kameralna szkoła, z indywidualnym podejściem do klientów. W ciszy i spokoju, z dala od zgiełku przepełnionych klubów fitness i szkół jogi można skupić się na sobie i na pracy nad własnym ciałem. Praktyka jogi daje same korzyści nie tylko zdrowotne, ale też wpływa na naszą kondycję i samopoczucie. Po każdej sesji można poczuć się zrelaksowanym. Joga polecana jest dla każdego, tu nie ma przeciwskazań. Zajęcia mogą wyjść nam tylko na dobre.
W Studio Sylwetki DREAMFIT nauczą Cię nie tylko jogi. W szkole organizowane są także zajęcia fitness i prowadzone są treningi zdrowy kręgosłup.
Cennik
Wejściówka
15,00 zł/wejście- Pojedyncze wejściówki w promocyjnej cenie
- Wykorzystaj w przeciągu 14 dni
Open
140,00 zł/miesiąc- Karnet miesięczny, bez umowy długoterminowej
- Nielimitowana ilość wejść do wybranego klubu i 56 innych
- Zrezygnuj kiedy chcesz, automatyczne płatności
- Brak opłaty wpisowej
- Możliwość zawieszenia karnetu na okres do 21 dni każdego miesiąca
- Korzystaj bez limitu z klubów, w których karnet Myfitweb Open jest w tej samej lub niższej cenie
Rodzaje wejściówek
Najbliższe:
Opis zajęć:
Ćwiczenia jogi pozwalają się zrelaksować, odnaleźć wewnętrzny spokój i pozbyć się stresu. Dodatkowo wzmacniają mięśnie całego ciała. Poprawiają koordynację ruchową. Zajęcia należy dobrać do poziomu zaawansowania.
Sprawdź grafik klubu Pozostałe terminyNajbliższe:
Opis zajęć:
Ćwiczenia jogi pozwalają się zrelaksować, odnaleźć wewnętrzny spokój i pozbyć się stresu. Dodatkowo wzmacniają mięśnie całego ciała. Poprawiają koordynację ruchową. Zajęcia należy dobrać do poziomu zaawansowania.
Sprawdź grafik klubu Pozostałe terminyNajbliższe:
Opis zajęć:
Trening oparty o zestawy ćwiczeń, które mają na celu rozciągnięcie mięśni i ich uelastycznienie. Łączy w sobie elementy gimnastyki i kulturystyki. Polega na napinaniu i rozluźnianiu mięśni, a następnie rozciąganiu. Zajęcia odbywają się na sali gimnastycznej (ul. Staszica 47, Szkoła Podstawowa nr. 3).
Sprawdź grafik klubu Pozostałe terminy