Filtruj
wyczyśćSzukaj tutaj
Pomelo to największy owoc z rodziny cytrusów. Jasny miąższ jest pełny wartości odżywczych, a do tego niskokaloryczny, dlatego też polecany osobom na diecie. Właśnie teraz niska cena pomelo zachęca do zakupu. Dlaczego warto jeść pomelo?
Najlepsze warzywa są właśnie teraz! Sezon w pełni, idąc na targ warto wybierać te lokalne. Które z nich dostarczą naszemu organizmowi najwięcej drogocennych składników? Podpowiadają eksperci programu Porcja Pozytywnej Energii.
Zarówno w literaturze fachowej, jak i w kolorowych pismach dla kobiet dużo pojawia się informacji dotyczącej indeksu glikemicznego. Co to właściwie jest i z czym się to je?
Stewia, erytrol, ksylitol – to już znamy i lubimy. Teraz pora na nowość. Słodzik uzyskiwany z owoców mnicha! Słyszeliście o nim? Jest coraz popularniejszy. A to przez markę Lakanto.
Owoce są zdrowe, pełne błonnika i przeciwutleniaczy, witamin, ale zawierają również cukier. Mimo że owoce oferują naturalny cukier, nasze ciało traktuje je jak każde inne „słodzidło”. Jeśli jesteś na diecie, ale uwielbiasz jeść świeże owoce, wybierz te z najmniejszą zawartością cukru.