5 rzeczy, których nie wiedziałeś o burakach!
14 marca 2018 17:06
Myfitweb
Buraki to źródło energii i wielu cennych witamin. Można je polecić niemal każdemu: są niskokaloryczne, pełne witamin i składników mineralnych, a przy tym nie zawierają tłuszczu. Przeciwwskazania? Posiadają dość wysoki indeks glikemiczny, co oznacza, że osoby z cukrzycą powinny ich unikać. Wszyscy inni zaś zdecydowanie powinni włączyć je do swojej codziennej diety. Czego jeszcze nie wiedziałeś o burakach?
Tytuł zdjęcia
Kupuj tanie wejściówki i multikarnety
Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy
- siłownie
- zajęcia fitness
- baseny
- inne obiekty sportowe
Kup karnet lub wejściówkę
- Kluby
- Zajęcia
- Baseny
- Inne
Myfitweb poleca
Największe targi fitness 2019. Czas na FIWE Fitness Trade Show 13-15 września 2019
artykuł
Dlaczego warto pić sok pomarańczowy?
artykuł
Co jeść przed treningiem aby schudnąć? Pytamy eksperta
artykuł
Najgorsza rzecz, jaką możesz zrobić, jeśli chcesz pozbyć się tkanki tłuszczowej i zbudować mięśnie
artykuł
Gwiazdy fitness, które powinieneś śledzić na Instagramie
artykuł
Rób to każdego dnia żeby schudnąć! Możesz zrzucić 9 kilogramów w pół roku!
artykuł
Zobacz także
Błonnik pokarmowy – szczotka naszego organizmu
artykuł
Seks jest jedynym treningiem, który angażuje każdy mięsień ciała
artykuł
Tak trenuje nowa Miss Polonia Agata Biernat
artykuł
Ta trenerka pokazuje jak jej brzuch się potrafi zmienić. W sekundę!
artykuł
Szkoła tańca: jak znaleźć idealne miejsce, w którym nauczą Cię tańczyć?
artykuł
Jacuzzi! Kąpiel w bąbelkach pobudza krążenie i dotlenia organizm
artykuł