WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

do klubów fitness, siłowni i basenów z naszej ogólnopolskiej bazy

TreningTrening całego ciała. Te 3 ćwiczenia włącz do swojego planu

Full body workout, czyli trening całego ciała to jest to! Chcesz podkręcić intensywność ćwiczeń siłowych? Jeśli tak, to podczas wizyty na siłowni zrób ten trening. Wygląda niewinnie, ale jest bardzo trudny.

Czytaj

DietaTych serów lepiej nie jedz na diecie

Istnieje kilka produktów spożywczych, które mogą pomóc Ci szybciej schudnąć, są też takie, z którymi lepiej uważać. Tak samo jest z serami. Jedne są niskokaloryczne, sycące, pełne witamin lub białka. Inne tylko dodadzą do codziennej diety dodatkowe kalorie i gramy tłuszczów nasyconych, co może zatrzymać twój postęp w odchudzaniu. Jakich serów lepiej nie jeść na diecie?

Czytaj

TreningCo jeść przed treningiem aby schudnąć? Pytamy eksperta

Dbanie o sylwetkę nie jest dziś niczym nadzwyczajnym. Aby jednak osiągnąć upragniony cel, potrzebny jest efektywny trening, właściwe odżywianie i nawadnianie organizmu. Oto kilka wskazówek, co zrobić, aby aktywność fizyczna przyniosła oczekiwane efekty. Co jeść przed treningiem aby schudnąć? Zapytaliśmy eksperta ds. otyłości, członka Rady Naukowej Herbalife, Pawła Rajewskiego.

Czytaj

Lifestyle

FIWE Fitness Trade Show 2018: program, atrakcje, bilety

Zobacz

Baza treningów i diet

Baza treningów i diet

  • Podziel się swoimi treningami i dietami
  • Pokaż nam swoją metamorfozę
  • Zainspiruj znajomych swoim planem działania
Treningi Diety

Baza trenerów i dietetyków

Baza trenerów i dietetyków

  • Szukaj specjalisty w swojej okolicy
  • Dobierz trenera i dietetyka do swoich potrzeb
  • Podziel się swoją opinią na ich temat
ZOBACZ

Baza przydatnych artykułów

Baza przydatnych artykułów

  • Dodaj swój artykuł
  • Twoje wątpliwości rozwieją eksperci
  • Dowiedz się więcej o sprawach, które Cię interesują
ZOBACZ

Baza sprawdzonych przepisów

Baza sprawdzonych przepisów

  • Policzymy ile kalorii zawiera Twój przepis
  • Pochwal się swoim przepisem i wygrywaj rankingi
  • Zaznaczaj alergeny
ZOBACZ

Bądź z nami wszędzie!

Dzięki aplikacjom myfitweb masz jeszcze większe szanse na zdrowy tryb życia.
W pracy, w domu i na siłowni.

Dzięki aplikacjom myfitweb masz jeszcze większe szanse na zdrowy tryb życia. W pracy, w domu i na siłowni.

Łączymy to co najlepsze

Bo Twoje sukcesy są dla nas najważniejsze.

Baza ćwiczeń

Baza ćwiczeń

  • Przeglądaj bazę ponad 300 ćwiczeń
  • Śledź swoje postępy
  • Zobacz jak precyzyjnie wykonywać ćwiczenia
ZOBACZ

Baza produktów

Baza produktów

  • Przeglądaj bazę ponad 12000 produktów
  • Skanuj kod kreskowy i poznaj skład produktu
  • Przeliczaj kalorie swoich posiłków
ZOBACZ

Piszą o nas