Płać tylko wtedy kiedy korzystasz. Kupuj wejściówki na zajęcia bez umów i stałych opłat, już od 8zł!
Dlaczego tak TRUDNO zrezygnować z jedzenia chipsów?
Chipsy, paluszki, słone przekąski… a już wyjątkowo smakują Ci podczas miesiączki. Na pocieszenie możemy Ci napisać, że dzieje się tak nie tylko w Twoim przypadku. Inne kobiety też tak mają. I jest to udowodnione naukowo.
Jedzenie na mieście kontra jedzenie w domu. JAK JEŚĆ ZDROWO?
Polacy jedzą coraz mniej w domu bądź nie mają w zwyczaju zabierania ze sobą do pracy posiłków przygotowanych wcześniej. Chętnie korzystamy z coffee barów, gdzie dużą kawą z syropem i cukrem możemy się najeść na śniadanie. Zachodzimy do fast foodów po śniadania i niekiedy spożywamy je w samochodach stojąc w porannych korkach. Na lunch wychodzimy obowiązkowo z biura, gdyż daj nam to pewne oderwanie od spraw służbowych w środku dnia.
Ile kalorii spalisz tańcząc na imprezie w klubie?
Gdy szalejesz na parkiecie, na imprezie w klubie, prawdopodobnie nie myślisz o korzyściach zdrowotnych tej aktywności. Ale regularne tańczenie może poprawić zdrowie: pracę serca i płuc, obniżyć ciśnienie krwi i wzmocnić całe ciało. Taniec spala również kalorie, aby pomóc utrzymać szczupłą sylwetkę. Taki trening? Sama przyjemność.
Siłownia Warszawa, Kraków, Wrocław, Łódź, siłownie w Trójmieście, w miastach takich jak: Gdańsk, Sopot, Gdynia – dziś sport i aktywność fizyczna jest niesłychanie ważna!
Dba o siebie już coraz większe grono ludzi. Szukając aktywności dla siebie warto wybrać się do siłowni właśnie! Kluby fitness w polskich miastach prezentują szeroką ofertę zajęć grupowych, mają nowoczesny sprzęt i wykwalifikowanych trenerów personalnych.
Sytuacja w polskiej branży fitness zmieniła się na przestrzeni ostatnich kilku lat. Powstały nowe siłownie, kluby fitness – duże sieciowe obiekty, ale też otwierają się mniejsze, butikowe siłownie (Warszawa, Wrocław, Kraków, Poznań, Gdańsk, Gdynia, Sopot, Katowice, Bielsko-Biała). Co najlepsze – także mniejsze miasta mają coraz więcej miejsc, w których można dbać o formę. Są siłownie: Świętochłowice, Zabrze, Piaseczno, Olkusz…
Pomysłów na fitness jest dziś cała masa. Można wybrać się tradycyjnie na siłownię: ćwiczyć na sprzętach, ale też na zajęcia grupowe. Coraz więcej jest zajęć dostosowanych dla konkretnych grup: kobiet w ciąży, seniorów. Są też nowości, które docierają do nas z zagranicy. Moda na pole dance trwa, ale chodzi się też na jumping frog, activ walk i wiele innych ciekawych sportów!
Dziś uprawiając sport nie trzeba za niego przepłacać, skończyły się czasy kiedy karnety i wejścia do klubów fitness i siłowni są drogie i stać na nie nielicznych. Dzięki takim serwisom jak Myfitweb.pl możesz uprawiać fitness i chodzić na „siłkę” za naprawdę niewielką opłatą. Wejściówki jednorazowe to dobra opcja, dla tych którzy nie ćwiczą aż tak często, ale nadal regularnie! Kupujesz wejście wtedy kiedy wiesz, że pójdziesz na trening. I wtedy też płacisz. Bez umów, dodatkowych opłat, czy płatności z góry. Na Myfitweb.pl - na naszej stronie znajdziesz także oferty miejsc do ćwiczenia Jogi, czy lokalizacje klubów, gdzie są ścinki wspinaczkowe. Za jednorazowe wejście trzeba zapłacić od 10 zł – to naprawdę niewiele. Przegląd sportowy w jednym miejscu.
Dla osób, które ćwiczą po kilkanaście razy w miesiącu mamy Multikarnety Open! W cenie karnetu, który kupujesz w klubie masz wejście do innych siłowni i klubów fitness w Twoim mieście. Chodzisz do woli – do kilku czy kilkudziesięciu miejsc jednocześnie. To lepsze niż wyniki na żywo i meczyki.
Własny trening zaplanujesz także u nas! Na Myfitweb.pl dostępna jest baza ćwiczeń, porady ekspertów, gotowe diety, plany treningowe i wiele więcej! Do rozpoczęcia aktywnego trybu życia przydadzą się też porady ekspertów: np. plan na dietetyczne obiady, ćwiczenia z Mel B, ćwiczenia na dolne partie brzucha. U nas dowiesz się nawet, jak trenować w nowych butach Nike, czy są warte swojej ceny i jak wypadają ich teksty! Myfitweb.pl to aktywna strona, kocha sport, fanów FC Barcelona, Real Madryt i każdego kto chce zacząć swoją przygodę ze zdrowiem! Dołącz do naszej społeczności już dziś! Bez względu na to ile masz lat, kim jesteś i komu kibicujesz. My kibicujemy Tobie.
Na Myfitweb.pl znajdziesz takie zajęcia jak: