5 rzeczy, których nie wiedziałeś o warzywach

04 kwietnia 2019 09:24

Myfitweb

Myfitweb

Jak jeść zdrowiej? Warzywa to podstawa każdego posiłku. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca spożycie minimum 400 g warzyw dziennie na osobę (nie licząc ziemniaków). Warzywa najchętniej wybierane przez Polaków to pomidory, ogórki, marchew oraz kapusta. Poznaj 5 faktów o warzywach.

Latem grilluj, czyli warzywa na grill

Polub zielone warzywa

Warzywa cenne dla dzieci i dorosłych

Warzywa na patelnię i nie tylko

Warzywa to dobre kalorie

Tytuł zdjęcia

Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy

Udostępnij lokalizację

siłownie
zajęcia fitness
baseny
inne obiekty sportowe

Zobacz komentarze

Kup karnet lub wejściówkę

Kluby
Zajęcia
Baseny
Inne

Udostępnij lokalizację

Jak zaoszczędzić kalorie przygotowując posiłek. Poznaj 4 proste triki!

artykuł

Artur Topolski: Dieta to 70 procent sukcesu [WYWIAD]

artykuł

Dieta na skórę i paznokcie. Jak mieć zdrową cerę i odżywić skórę twarzy? [7 KROKÓW DO PIĘKNEJ CERY]

artykuł

Ćwiczenia na brzuch: zbuduj swój sześciopak

artykuł

Musclemania Poland: zaprezentuj swoją metamorfozę

artykuł

Tak crossfit zmienił ich ciała. 12 niesamowitych transformacji

artykuł

Dołącz do nas

Zobacz także

Detoks od kawy: ile trwa odwyk od kawy?

Jak przestać jeść słodycze? 5 PROSTYCH rad od dietetyka

Jaka dieta jest najlepsza? Eksperci wybrali trzy diety 2019 roku

Zobacz więcej

Balet w magicznym wydaniu. Brittany Cavaco promuje taniec pięknymi zdjęciami

artykuł

Piękna strona polskiego fitnessu na FIWE 2017 w Warszawie

artykuł

Największe targi fitness 2019. Czas na FIWE Fitness Trade Show 13-15 września 2019

artykuł

Blizny. Domowe sposoby na pozbycie się blizn

artykuł

Dieta dla płodności. Jak właściwe przygotować się do ciąży?

artykuł

Abonamenty sportowe dla osób indywidualnych tylko na Myfitweb

artykuł