7 ćwiczeń na lepszy seks dla kobiet

19 września 2017 14:58

Myfitweb

Trenować trzeba nie tylko po to żeby schudnąć, wyrzeźbić ciało, wprawić się w lepszy nastrój, ale także po to żeby poprawić jakość życia… seksualnego! Już nawet 20 minut ćwiczeń dziennie sprawi, że będziesz bardziej cieszyć się seksem. Ćwiczenia, które zwiększają elastyczność są kluczowe dla lepszego seksu. Pozwolą Ci eksperymentować w sypialni!

Wznosy bioder
Ćwiczenia z piłką
Pompki
Deska
Przysiady
Ćwiczenia mięśni dna miednicy
Triceps







Myfitweb poleca

Myfitweb poleca

Tylko u nas

Obiekty w okolicy

Zobacz również

x