Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.
Składniki
30 g świeżych drożdży lub 1 opakowanie drożdży suszonych (bezglutenowe)
1/2 łyżeczki cukru
125g sera feta lub tofu
350 ml letniej wody
1/2 łyżeczki soli
500 g bezglutenowej mieszanki jasnych mąk, w tym przepisie zostały użyte 3Pauly
1 cebula
olej do polewania
ZOBACZ TAKŻE: Jak pić wodę? Sprawdź, czy wiesz
Przygotowanie
Do sera feta dodać 4 łyżki wody i wymieszać na gładką masę. Drożdże wymieszać na gładką masę wraz z cukrem i pozostałą ilością wody do pojawienia się bąbelków powietrza. Cebulę posiekać w drobną kosteczkę i podsmażyć na odrobinie oleju.
Mieszankę jasnych mąk wymieszać z solą i cebulką, dodać ser feta oraz drożdże i zagniatać ok 10 minut do uzyskania gładkiego ciasta. Przykryć ciasto wilgotną ściereczką i pozostawić w ciepłym miejscu na ok 1 godzinę do wyrośnięcia.
Po spoczynku ponownie krótko zagnieść ciasto i umieścić w natłuszczonej formie do pieczenia, wygładzić i nawilżyć powierzchnię i jeszcze raz pod przykryciem odstawić na ok 15 minut. Rozgrzać piekarnik do 200 ° C, naciąć powierzchnię ciasta nożem i okrasić olejem. Formę z ciastem wstawić do rozgrzanego piekarnika i piec około 50-60 minut.
CZYTAJ TEŻ: Warzywa i owoce. Dlaczego powinniśmy jeść je codziennie i jak to zrobić?
Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy
Kup karnet lub wejściówkę
Myfitweb poleca
Zajęcia fitness w Starej Miłosnej i Wesołej: Tu jest gdzie poćwiczyć!
artykuł
V Jubileuszowa Edycja Konferencji PEI The Best Of PEI 16 marca 2019 na PGE Narodowym w Warszawie
artykuł
Jak schudnąć szybko? Pięć zasad odchudzania.
artykuł
Spodnie push up zdziałają CUDA! Legginsy podnoszące pośladki nie tylko na trening
artykuł
EMS Warszawa: dokąd wybrać się na trening i na czym on polega?
artykuł
Taka jest różnica pomiędzy mięśniem i tłuszczem w Twoim ciele!
artykuł
Karmelowe serniki na zimno ze śliwką kalifornijską [PRZEPIS NA HALLOWEEN]
artykuł
Najlepsze fitness MEMY. Zmotywują Cię i rozbawią
artykuł
Zajęcia pilates w Warszawie: Tutaj warto zajrzeć! [Polecamy pilates Warszawa]
artykuł
Jak długo musisz tańczyć, żeby spalić 500 kalorii?
artykuł
Ta kobieta ma nogi jak ze stali! Kortney Olson rozbija arbuzy udami [ZDJĘCIA, WIDEO]
artykuł
6 rzeczy, których nie musisz robić, aby schudnąć [TO CIĘ ZASKOCZY]
artykuł