Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Co zrobić kiedy nie chce Ci się iść na trening? [8 POMYSŁÓW]

31 maja 2017 17:56

Jest godzina 20, jesteś po ciężkim dniu w pracy, zmęczenie dopadło Cię i nie chce odpuścić. Wiesz, że dziś dzień treningowy, ale nie dasz rady. Co zrobić kiedy po prostu nie chce Ci się iść na trening? Znamy to! I umówmy się, mamy tak często. Jak zmotywować się żeby ruszyć się z kanapy na siłkę?

1. Posłuchaj siebie 2. Metoda małych kroków 3. Pora na zajęcia 4. Miksuj! 5. Pamiętaj o tym!
6. Przerwa 7. Pamiętaj o celu 8. Alternatywa

Tytuł zdjęcia















Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy

  • siłownie
  • zajęcia fitness
  • baseny
  • inne obiekty sportowe

Kup karnet lub wejściówkę

  • Kluby
  • Zajęcia
  • Baseny
  • Inne

Myfitweb poleca


Dla trenerów, instruktorów fitness i całej branży. Targi FIT EXPO ruszają już w maju

artykuł


Body Mirror. Ten projekt ma pokazać piękno niedoskonałych ciał

artykuł


Czy pole dance pomoże Ci schudnąć?

artykuł


Skuteczna dieta! Jaki jeść by czuć się lepiej i zmienić swoje nawyki? [10 PROSTYCH RAD]

artykuł


Hummus o smaku brownie! Jest słodki i idealny na dietę

artykuł


Karty sportowe dla małych firm? Sprawdź, co oferuje Myfitweb.pl

artykuł

Dołącz do nas

Zobacz także

Trening

Siłownia bez umowy [Warszawa]: ćwicz bez zobowiązań z Myfitweb

Trening

Prezenty świąteczne dla klientów. Co kupić na prezenty świąteczne dla klientów biznesowych?

Trening

Black Friday: promocje, kody, kiedy jest Black Friday 2019 w Polsce

Serek wiejski. Kalorie popularnej przekąski

artykuł


Regularne ćwiczenia? Mamy 5 mocnych powodów żeby reguralnie ćwiczyć

artykuł


Oliwa z oliwek, sery, wino. Co przywieźć z wakacji?

artykuł


10 zdrowych przekąsek, które możesz jeść nawet w nocy!

artykuł


NFZ: dieta darmowa dla każdego, wystarczy się zalogować

artykuł


Dietetyczka i trenerka fitness pokazuje swoje fałdki na brzuchu! TO JEST APEL Karoliny Gruszeckiej

artykuł