Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Ćwiczenia na płaski brzuch. 10 ulubionych ćwiczeń trenerki Kayli Itsines

07 czerwca 2018 12:48

Jeśli kiedykolwiek chciałeś mieć brzuch jak ze stali (czytaj taki jak u słynnej trenerki Kayli Itsines), to od dziś możesz zacząć go robić. Trenerka fitness podzieliła się swoimi 10 ulubionymi ćwiczeniami na mocny brzuch w najnowszym filmie na Instagramie. Ćwiczenia na płaski brzuch - trzeba przyznać, że może być trudno zrobić wszystko od razu, bo nie wyglądają na łatwe.

Ćwiczenia na płaski brzuch. 10 ulubionych ćwiczeń trenerki Kayli Itsines https://www.instagram.com/kayla_itsines

Ćwiczenia na płaski brzuch. Brzuszki, nożyce, skosy – to połączenie gwarantuje, że zmęczysz się do granic możliwości, a twój brzuch zapłonie. Ten zestaw warto połączyć z treningiem ramienia i pleców, wtedy szybki sukces jest gwarantowany.

SPRAWDŹ TO: Trenuj w 60 klubach w Warszawie do 70% taniej bez umowy i stałych opłat

A oto Kayla Itsines i jej ulubione ćwiczenia na płaski brzuch! 10 w jednym wideo. Włącz film i zobacz, jak zrobić brzuch ze stali.


Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy

  • siłownie
  • zajęcia fitness
  • baseny
  • inne obiekty sportowe

Kup karnet lub wejściówkę

  • Kluby
  • Zajęcia
  • Baseny
  • Inne

Myfitweb poleca


Jakich klubów najczęściej szukają Polacy?

artykuł


Motywujące memy. Motywujące cytaty. Motywatory do treningu i ćwiczeń

artykuł


Kochasz sport? Koniecznie sprawdź nową wyszukiwarkę trenerów!

artykuł


Jajko McMuffin na śniadanie? Najpierw sprawdź, co jest w środku

artykuł


Piękna strona polskiego fitnessu na FIWE 2017 w Warszawie

artykuł


ZIMA to doskonały czas żeby zacząć chodzić na siłownię! DLACZEGO?

artykuł

Dołącz do nas

Zobacz także

Trening

Siłownia bez umowy [Warszawa]: ćwicz bez zobowiązań z Myfitweb

Trening

Prezenty świąteczne dla klientów. Co kupić na prezenty świąteczne dla klientów biznesowych?

Trening

Black Friday: promocje, kody, kiedy jest Black Friday 2019 w Polsce

Fit Life Expo, czyli prawdziwe święto dla fanów dbania o doskonałą formę

artykuł


Paweł Wierzchoń z Gimnastyki Warszawa: Gimnastyka to coś pomiędzy jogą a siłownią

artykuł


Emily Skye po porodzie. Tak wygląda trenerka fitness po ciąży

artykuł


Jak zaoszczędzić kalorie przygotowując posiłek. Poznaj 4 proste triki!

artykuł


Ta grafika pokazuje, co jest w Nutelli. Nigdy więcej nie będziesz chciał jej jeść

artykuł


Koktajle na piękna cerę. UWAGA! Nie tylko dla pań

artykuł