Dieta 1800 kcal. Tak wygląda menu na diecie 1800 kcal. Smaczniej niż myślisz!
03 stycznia 2018 14:31
Myfitweb
Dieta 1800 kcal to doskonały wybór dla osób, które chcą schudnąć. Posiłki na diecie 1800 kcal można przygotować nie tylko zdrowe, ale i bardzo smaczne. Tak wygląda menu na diecie 1800 kcal. Pobierz bezpłatny jadłospis i przetestuj dietę zanim się na nią zdecydujesz!
Tytuł zdjęcia
Dieta 1800 kcal - wybierz ją, jeśli chcesz się odchudzać, ale nie chcesz się głodzić. Mamy dla Ciebie jadłospis na jeden dzień diety 1800 kcal. Wypróbuj go i przekonaj się, jak smacznie można jeść na diecie. Jeśli spodoba Ci się dieta 1800 kcal, to warto zastosować ją przez dłuższy czas - w zależności od efektów, które chcesz otrzymać. Ta dieta pozwoli zmienić dotychczasowe nawyki żywieniowe.
Dzienne menu to cztery posiłki. Śniadanie: pieczone jabłko i szklanka ciepłego mleka. Na drugie śniadanie zjesz sałatkę z gruszką, serem lazur i kurczakiem, do tego szklanka wody z cytryną. Obiad: krewetkowe love i szklanka herbaty zielonej. Natomiast na kolację będzie krem z pieczonych pomidorów.
Jadłospis 1800 kcal został przygotowany przez poradnię dietetyczną zaslodko-zaslono.pl i można pobrać go za darmo. Jeśli masz ochotę skorzystać z pełnego 7-dniowego jadłospisu dostosowanego specjalnie dla Ciebie skontaktuj się z poradnią dietetyczną zaslodko-zaslono.pl.
Tak wygląda menu na diecie 1800 kcal - jednodniowy jadłospis. Smaczniej niż myślisz! POBIERZ TU ZA DARMO!
Kupuj tanie wejściówki i multikarnety
Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy
- siłownie
- zajęcia fitness
- baseny
- inne obiekty sportowe
Kup karnet lub wejściówkę
- Kluby
- Zajęcia
- Baseny
- Inne
Myfitweb poleca
Mus kokosowy rozpływa się w ustach! Jak zrobić mus w domu?
artykuł
Masaż po treningu. Dlaczego jest taki ważny?
artykuł
Gdzie jest najwięcej witaminy C?
artykuł
Kobiece niedoskonałości okiem Dominiki Cudy. Wygraj koszulkę Reebok - Fake Off! I’m Perfect
artykuł
JAK NIE BIEGAĆ, czyli 6 błędów podczas biegania, które możesz popełniać
artykuł
Seks jak trening. Ile kalorii spalisz podczas seksu?
artykuł
Zobacz także
Katarzyna Kowalik. Poznajcie 48-letnią mistrzynię Bikini Fitness!
artykuł
Piękna Maeva Giani Marshall. Modelka z nietypowymi piegami podbija świat mody
artykuł
Do klubu fitness nie tylko na trening! Zabiegi, które warto wykonać
artykuł
Ćwiczenia na płaski brzuch. 10 ulubionych ćwiczeń trenerki Kayli Itsines
artykuł
Ten trening jest tak dobry, że potrzebujesz tylko 10 minut żeby go zrobić!
artykuł
Trenerka fitness Natalia Gacka przed porodem i 6 miesięcy po. TAK ZMIENIŁO SIĘ JEJ CIAŁO
artykuł