Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Dodaj te 4 ćwiczenia do treningu, a będziesz mieć SUPER mocne ciało

16 stycznia 2018 15:52

Nie lubimy nudy na siłowni! Jeśli chcesz nieco zmodyfikować swoje treningi rozważ dodanie tych 4 ćwiczeń. Regularne powtarzanie tych propozycji wpłynie zbawiennie na twoje ciało, wzmocni mięśnie i pomoże ci schudnąć.

Martwy ciąg Unoszenie nóg leżąc Wznosy bioder z plecami umieszczonymi na podwyższeniu Animal Flow

Tytuł zdjęcia


Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy

  • siłownie
  • zajęcia fitness
  • baseny
  • inne obiekty sportowe

Kup karnet lub wejściówkę

  • Kluby
  • Zajęcia
  • Baseny
  • Inne

Myfitweb poleca


Oliwa z oliwek, sery, wino. Co przywieźć z wakacji?

artykuł


Wiosenna zmiana diety: dietetyk poleca 5 sprawdzonych diet

artykuł


7 kroków na powrót do formy po porodzie. Radzi Sportsmama Aleksandra Rożnowska

artykuł


Ubrania na trening w Pepco [MODELE i CENY]. Sprawdź, co można kupić w kolekcji fitnessowej

artykuł


FIWE 2017 we wrześniu w Warszawie. Odwiedź największe wydarzenie branży fitness!

artykuł


Co zrobić kiedy nie chce Ci się iść na trening? [8 POMYSŁÓW]

artykuł

Dołącz do nas

Zobacz także

Trening

Paweł Wierzchoń z Gimnastyki Warszawa: Gimnastyka to coś pomiędzy jogą a siłownią

Trening

5 pomysłów na weekend w Lublinie. Także z dzieckiem! [ATRAKCJE W LUBLINIE]

Trening

VI edycja największej konferencji fitness PEI BE - PRO 2020 wraca ze zdwojoną siłą!

Nietolerancja laktozy. Co trzeba wiedzieć? [Objawy, przyczyny, leczenie, test]

artykuł


Te liście sprzyjają leczeniu osteoporozy i i spowalniają procesy starzenia komórek

artykuł


Plank, czyli deska! Te trzy rodzaje deski zapewnią mocny brzuch

artykuł


Jak wybrać idealne buty do biegania

artykuł


Dietetyczne obiady: Pięć propozycji na posiłki

artykuł


Słynna trenerka fitness pokazuje swoją własną „metamorfozę”

artykuł