Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

JAK NIE BIEGAĆ, czyli 6 błędów podczas biegania, które możesz popełniać

04 lipca 2017 16:00

Każdy biegacz dąży do celu i chce tym samym unikać obrażeń i zwiększyć swoją sprawność. Bez względu czy jesteś profesjonalistą czy początkującym biegaczem na pewno chcesz unikać błędów.

1. Byle jakie buty 2. Chcesz przyspieszyć zbyt szybko 3. Nie pamiętasz o rozgrzewce! 4. Nie jesz jak należy 5. Nierealne cele 6. Bieganie po jednej powierzchni

Tytuł zdjęcia















Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy

  • siłownie
  • zajęcia fitness
  • baseny
  • inne obiekty sportowe

Kup karnet lub wejściówkę

  • Kluby
  • Zajęcia
  • Baseny
  • Inne

Myfitweb poleca


Ser na diecie. Te rodzaje sera możesz jeść i chudnąć!

artykuł


Czas na bikini. Ewa Chodakowska i rewolucyjny program Bikini

artykuł


Karty sportowe dla pracowników to najbardziej popularny benefit pozapłacowy

artykuł


Rób to każdego dnia żeby schudnąć! Możesz zrzucić 9 kilogramów w pół roku!

artykuł


Sprawdź, co się dzieje z Twoim organizmem po wypiciu słodkiego napoju

artykuł


Joga twarzy sprawi, że będziesz mieć większe usta [ĆWICZENIA]

artykuł

Dołącz do nas

Zobacz także

Trening

Siłownia bez umowy [Warszawa]: ćwicz bez zobowiązań z Myfitweb

Trening

Prezenty świąteczne dla klientów. Co kupić na prezenty świąteczne dla klientów biznesowych?

Trening

Black Friday: promocje, kody, kiedy jest Black Friday 2019 w Polsce

Zdrowa żywność pod lupą. Czy ekologiczne znaczy lepsze?

artykuł


10 powodów, dla których warto być na FIT-EXPO [NASZ PATRONAT]

artykuł


Jak długo musisz tańczyć, żeby spalić 500 kalorii?

artykuł


Blizny. Domowe sposoby na pozbycie się blizn

artykuł


Tych serów lepiej nie jedz na diecie

artykuł


Trening z kettlebell: ćwiczenia z odważnikami na mocne i umięśnione ciało

artykuł