Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Jak schudnąć szybko? Pięć zasad odchudzania.

20 maja 2016 00:00

O odchudzaniu napisano chyba najwięcej poradników w porównaniu do innych tematów zdrowotnych. Książki o odchudzaniu to największy procent sprzedanych pozycji w okresie wiosenno-letnim. Dlaczego więc odchudzanie zaczynamy na ostatni gwizdek – najczęściej, jak bilet na słoneczną plażę czeka już na biurku? O odchudzaniu trzeba pomyśleć odpowiednio wcześniej, aby osiągnąć zdrowy, trwały efekt nie tracąc na zdrowiu, humorze, a nawet życiu towarzyskim („bo przecież, jak pójdę na imprezę to coś tuczącego na pewno mi ktoś wciśnie”). Artykuł autorstwa Dietetyka Myfitweb - Ewy Ceborskiej-Scheiterbauer.

Jak schudnąć szybko? Pierwsza zasada Jak schudnąć szybko? Druga zasada
Jak schudnąć szybko? Trzecia zasada Jak schudnąć szybko? Czwarta zasada Jak schudnąć szybko? Piąta zasada

Tytuł zdjęcia


Ćwicz na siłowni i nie przepłacaj! Na Myfitweb kupisz najtańsze wejściówki

Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy

  • siłownie
  • zajęcia fitness
  • baseny
  • inne obiekty sportowe

Kup karnet lub wejściówkę

  • Kluby
  • Zajęcia
  • Baseny
  • Inne

Myfitweb poleca


Jesz orzechy? Zastosuj ten prosty zabieg, a będą jeszcze zdrowsze!

artykuł


Najlepsze siłownie i kluby fitness w Piasecznie! Sprawdź, gdzie warto się wybrać

artykuł


Siłownie w Lublinie. Te miejsca poleca Myfitweb.pl

artykuł


FIWE 2017: Na targach odbędą się debiuty PZKFiTS Summer Edition

artykuł


5 sposobów na wiosenne przesilenie

artykuł


5-minutowy trening, który poprawi twój metabolizm [DLA ZABIEGANYCH]

artykuł

Dołącz do nas

Zobacz także

Dieta

Detoks od kawy: ile trwa odwyk od kawy?

Dieta

Jak przestać jeść słodycze? 5 PROSTYCH rad od dietetyka

Dieta

Jaka dieta jest najlepsza? Eksperci wybrali trzy diety 2019 roku

Chipsy? Tak, ale domowej roboty!

artykuł


Targi FIT EXPO 2017 w Poznaniu: treningi, wykłady i sprzęt fitness [ZDJĘCIA]

artykuł


8 hitów z wyprzedaży DLA KOBIET. Tanie, praktyczne i modne ubrania fitness

artykuł


Ile kalorii spalisz tańcząc na imprezie w klubie?

artykuł


Peeling czekoladowy nadający się do jedzenia! [FIT PRZEPIS]

artykuł


Najlepsze szkoły jogi w Warszawie [TOP 6 SZKÓŁ JOGI]

artykuł