WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Jak zaoszczędzić kalorie przygotowując posiłek. Poznaj 4 proste triki!

06 czerwca 2018 17:33

Jesteś na diecie i liczysz kalorie? A może wcale nie, ale chcesz mieć pod kontrolą to co wkładasz na talerz? Mamy dla Ciebie kilka prostych trików: jak zaoszczędzić kalorie przygotowując posiłek. Małe zmiany, a różnica w kaloryczności dania spora. Sprawdź i zastosuj je u siebie w kuchni!

Zamiast majonezu użyj jogurt naturalny z musztardą dijon Zamiast białego ryżu użyj ryżu z kalafiora Zamiast makarony użyj zoodles Zamiast gotowego sosu do sałatki użyj domowego

Tytuł zdjęcia

Trenuj w 60 klubach w Warszawie do 70% taniej bez umowy i stałych opłat

Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy

  • siłownie
  • zajęcia fitness
  • baseny
  • inne obiekty sportowe
Zobacz komentarze

Kup karnet lub wejściówkę

  • Kluby
  • Zajęcia
  • Baseny
  • Inne

Myfitweb poleca


Ta trenerka pokazuje jak jej brzuch się potrafi zmienić. W sekundę!

artykuł


Te warzywa naprawdę warto jeść! Brokuł, jarmuż i burak powinny gościć na talerzach

artykuł


Ćwiczenia na płaski brzuch. 10 ulubionych ćwiczeń trenerki Kayli Itsines

artykuł


Jak nie przytyć na urlopie? [ZASTOSUJ TE WSKAZÓWKI]

artykuł


Porządek w lodówce?

artykuł


Skuteczna dieta! Jaki jeść by czuć się lepiej i zmienić swoje nawyki? [10 PROSTYCH RAD]

artykuł

Dołącz do nas

Zobacz także

Dieta

Tych serów lepiej nie jedz na diecie

Dieta

Jakich owoców unikać przy odchudzaniu?

Dieta

Ser na diecie. Te rodzaje sera możesz jeść i chudnąć!

Zastosuj te zasady i SCHUDNIJ BEZ DIETY

artykuł


Tak zmienił się Rafał Maślak. Aż trudno uwierzyć!

artykuł


Skażone owoce i warzywa. LISTA najbardziej zatrutych pestycydami

artykuł


Gwiazdy Instagrama, dzięki którym pokochasz swoje ciało!

artykuł


Joga twarzy sprawi, że będziesz mieć większe usta [ĆWICZENIA]

artykuł


Wiosenna zmiana diety: dietetyk poleca 5 sprawdzonych diet

artykuł