Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Jak „zrobić” dół brzucha? [DOLNE PARTIE BRZUCHA SPALANIE]

15 listopada 2017 17:58

Co zrobić jeśli chcemy pozbyć się oponki i tym samym wyszczuplić dolną partię brzucha? Odpowiedź niby prosta, bo odpowiednie ćwiczenia, dieta – tylko co jest najbardziej właściwe? Sprawdź!

1. Cierpliwość 2. Zadbaj o menu 3. Zielone znaczy zdrowe 4. Trening jest ważny

Tytuł zdjęcia


Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy

  • siłownie
  • zajęcia fitness
  • baseny
  • inne obiekty sportowe

Kup karnet lub wejściówkę

  • Kluby
  • Zajęcia
  • Baseny
  • Inne

Myfitweb poleca


Wzmocnij CAŁE ciało za pomocą tego jednego prostego, ćwiczenia

artykuł


Cake pops ze śliwkami kalifornijskimi

artykuł


Motywacja do ćwiczeń i diety. Te zdjęcia pomogą w drodze do celu!

artykuł


Dieta Dąbrowskiej: efekty słynnego postu

artykuł


Sprzęt do ćwiczeń w domu: co powinieneś mieć żeby trenować?

artykuł


Ćwiczenia na płaski brzuch. 10 ulubionych ćwiczeń trenerki Kayli Itsines

artykuł

Dołącz do nas

Zobacz także

Trening

Siłownie w Lublinie. Te miejsca poleca Myfitweb.pl

Trening

Siłownie Józefosław: gdzie na fitness, trening, tenis [POLECAMY]

Trening

Najlepsze siłownie i kluby fitness w Piasecznie! Sprawdź, gdzie warto się wybrać

Fitsutra, czyli połączenie fitnessu i kamasutry. TEGO JESZCZE NIE BYŁO

artykuł


Ćwiczenia na boczki i brzuch: jak mieć płaski brzuch w 2 tygodnie?

artykuł


Chcesz urozmaicić swój trening? Gigant serie, super serie i serie łączone są dla ciebie!

artykuł


Polskie superfoods. Młody jęczmień, burak, nać pietruszki, liście jarmużu

artykuł


4 błędy, które możesz popełniać robiąc PLANK (deskę)

artykuł


Dieta bezglutenowa. 5 faktów o diecie, które musisz znać

artykuł