WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Jakich owoców unikać przy odchudzaniu?

06 sierpnia 2018 15:52

Owoce są prawdopodobnie jednymi z najlepszych przekąsek na diecie: są smaczne, pełne błonnika i niezbędnych mikroelementów, potrafią zastąpić słodycze. Jednak owoce są nadal bogate w cukier, a podczas gdy jest to naturalny cukier, wciąż może stać na przeszkodzie, jeśli próbujesz schudnąć. W żadnym wypadku nie zalecamy, aby całkowicie zrezygnować z owoców! Ważne jest, aby zwracać uwagę na wielkość porcji i to ile owoców faktycznie jemy.

Jakich owoców unikać przy odchudzaniu? Koktajle owocowe ze sklepu Jakich owoców unikać przy odchudzaniu? Winogrona Jakich owoców unikać przy odchudzaniu? Suszone owoce Jakich owoców unikać przy odchudzaniu? Owoce z puszki, czyli w syropie Jakich owoców unikać przy odchudzaniu? Mango Jakich owoców unikać przy odchudzaniu? Banany
Jakich owoców unikać przy odchudzaniu? Jaka jest odpowiednia porcja owoców na diecie?

Tytuł zdjęcia






Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy

  • siłownie
  • zajęcia fitness
  • baseny
  • inne obiekty sportowe
Zobacz komentarze

Kup karnet lub wejściówkę

  • Kluby
  • Zajęcia
  • Baseny
  • Inne

Myfitweb poleca


Tych produktów i potraw nie spożywaj przed seksem. CZEGO NIE JEŚĆ?

artykuł


Owoce jagodowe. Mają dużo witamin i składników mineralnych, działają antynowotworowo

artykuł


5 sposobów na wiosenne przesilenie

artykuł


7 rzeczy, których NIGDY nie rób na siłowni

artykuł


Zrób sobie prezent i odstaw cukier. Przerzuć się na FIT Słodycze, FIT Koktajle i FIT Desery niskokaloryczne

artykuł


Jedzenie na mieście kontra jedzenie w domu. JAK JEŚĆ ZDROWO?

artykuł

Dołącz do nas

Zobacz także

Dieta

Tych serów lepiej nie jedz na diecie

Dieta

Ser na diecie. Te rodzaje sera możesz jeść i chudnąć!

Dieta

Olej lniany. Dlaczego warto włączyć go do diety?

Zobacz, jak wygląda 70-letnia kobieta, która od 28 lat nie je cukru!

artykuł


Weronika Bielik o swojej figurze, zdjęciach i sukcesie na Instagramie

artykuł


10 przykazań zdrowego odżywania się całej rodziny

artykuł


5 przepisów na zdrowe słodycze! Zakochasz się w tych łakociach!

artykuł


Zimowa dieta pełna witamin. Co wprowadzić do diety na koniec zimy?

artykuł


Alkohol na diecie? 4 rady przed weekendem

artykuł