Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Od czego zacząć odchudzanie, by uniknąć kłopotów? [5 KROKÓW DO CELU]

18 lipca 2017 15:42

Decyzja o odchudzaniu jest pierwszym krokiem do osiągnięcia wymarzonej sylwetki. Jak się do tego zabrać, by uniknąć skutków ubocznych w postaci efektu jojo? Skorzystaj ze wskazówek eksperta Kreacji Ciała, Pauliny Buraczewskiej, dietetyka, a będziesz cieszyć się rozmiarem, w jakim lubisz siebie najbardziej.

Po pierwsze: zacznij od … głowy! Po drugie: zmień swoje nawyki żywieniowe Po trzecie: jedz mniej a częściej Po czwarte: pij wodę Po piąte: regularnie uprawiaj sport

Tytuł zdjęcia




Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy

  • siłownie
  • zajęcia fitness
  • baseny
  • inne obiekty sportowe

Kup karnet lub wejściówkę

  • Kluby
  • Zajęcia
  • Baseny
  • Inne

Myfitweb poleca


Skażone owoce i warzywa. LISTA najbardziej zatrutych pestycydami

artykuł


Ta kulturystka i trenerka udowadnia, że na zmiany nigdy nie jest za późno!

artykuł


Modelka size plus w reklamach Victoria Secret?

artykuł


Te 4 wyjątkowe napoje pij na diecie [PRZEPISY]

artykuł


Pomelo – co musisz wiedzieć o pomelo [KALORIE, WŁAŚCIWOŚCI]

artykuł


Popraw wygląd piersi ćwiczeniami! 5 ćwiczeń na jędrny biust

artykuł

Dołącz do nas

Zobacz także

Sylwetka

Jaka jest idealna kobieca figura według mężczyzn?

Sylwetka

Dlaczego tak TRUDNO zrezygnować z jedzenia chipsów?

Sylwetka

Drugi podbródek: jak się go pozbyć?

Ciasto z buraków, a może z fasoli? Tak, musisz tego spróbować

artykuł


Dieta Dąbrowskiej: warzywno- owocowa dieta dr Dąbrowskiej [ZASADY, EFEKTY, CO JEŚĆ]

artykuł


Zdrowe produkty z Lidla. Co kupić w Lidlu?

artykuł


Magda Foeller szczerze o swojej sylwetce, sześciopaku i idealnych ciałach

artykuł


11 ZASAD grillowania na diecie. Trzymaj się ich A NIE PRZYTYJESZ

artykuł


8 hitów z wyprzedaży DLA KOBIET. Tanie, praktyczne i modne ubrania fitness

artykuł