Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Przepis na nana ice cream. Domowe lody prosto z Instagrama

12 kwietnia 2018 13:33

Nana ice cream to wegańskie, domowe lody, które są coraz popularniejsze w sieci. Można znaleźć różne przepisy – proste, urozmaicone, ale gwarantujemy, że każda wersja Wam zasmakuje. Co ważne – potrzebujemy tylko kilka składników, a same lody przygotujemy w… chwilę!

Przepis na nana ice cream. Domowe lody prosto z Instagrama pixabay.com

Przepis na nana ice cream jest bardzo prosty. My już wypróbowaliśmy kilka wersji, dlatego je polecamy. Co potrzebujesz? Banany! Najlepiej dojrzałe, z plamkami na skórce – te są najsłodsze i właśnie z takich okazów lody będą najlepsze. Dwa lub trzy banany kroimy w plasterki i w pojemniczku wkładamy do lodówki. Najlepiej na noc, muszą się zamrozić. Takie zmrożone banany wkładamy do blendera i miksujemy na gładką masę. Można dodać odrobinę wody do uzyskania lepszej konsystencji.

Przepis na nana ice cream można modyfikować w zależności od tego jakie dodatki macie pod ręką: kakaoo, masło orzechowe, maliny. Bawić można się też kolorami: np. po dodaniu łyżeczki młodego jęczmienia w proszku lody będą pięknie zielone! A smak jak najbardziej słodki. Kurkuma nada żółty odcień.

Zblenodwaną masę można podawać prosto na talerze lub nadać kształt lodom i wlać je do pojemniczków (my kupiliśmy pojemniczki z patykami w Ikea).

Nasza rada: Jeśli masz blender o mniejszej mocy, banany pokrój na cienkie plasterki – łatwiej będzie je zmiksować ma gładką masę. Im dłużej będziesz blendował, tym lepsza konsystencja lodów.

SPRAWDŹ NAS! Kupuj wejściówki na siłownię i zajęcia fitness 60% taniej bez umowy i stałych opłat

Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy

  • siłownie
  • zajęcia fitness
  • baseny
  • inne obiekty sportowe

Kup karnet lub wejściówkę

  • Kluby
  • Zajęcia
  • Baseny
  • Inne

Myfitweb poleca


Jak wygląda ciało po ciąży? Julie Bhosale pokazuje odważne zdjęcia

artykuł


5 rzeczy, których nie wiedziałeś o warzywach

artykuł


Rób to każdego dnia żeby schudnąć! Możesz zrzucić 9 kilogramów w pół roku!

artykuł


Fit Life Expo 2017 już za nami. Zobacz relację z targów [ZDJĘCIA]

artykuł


Dieta na stres i nerwy. Czy żywność może odstresować?

artykuł


Pole dance: dlaczego wybrać trening na rurze? [POLECAMY SZKOŁY POLE DANCE]

artykuł

Dołącz do nas

Zobacz także

Dieta

Detoks od kawy: ile trwa odwyk od kawy?

Dieta

Jak przestać jeść słodycze? 5 PROSTYCH rad od dietetyka

Dieta

Jaka dieta jest najlepsza? Eksperci wybrali trzy diety 2019 roku

Jazda na rowerze, efekty. Wsiądź na rower i pracuj nad sylwetką!

artykuł


Indoor cycling. Taka jazda na rowerze da Ci energetycznego kopa

artykuł


Sztuki walki Warszawa. Gdzie na boks, MMA, kick boxing w Warszawie?

artykuł


Targi FIT EXPO 2017 w Poznaniu: treningi, wykłady i sprzęt fitness [ZDJĘCIA]

artykuł


Balet dla dzieci: jakie korzyści dają dziecku zajęcia taneczne?

artykuł


5 sposobów na wiosenne przesilenie

artykuł