WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Przepis na nana ice cream. Domowe lody prosto z Instagrama

12 kwietnia 2018 13:33

Nana ice cream to wegańskie, domowe lody, które są coraz popularniejsze w sieci. Można znaleźć różne przepisy – proste, urozmaicone, ale gwarantujemy, że każda wersja Wam zasmakuje. Co ważne – potrzebujemy tylko kilka składników, a same lody przygotujemy w… chwilę!

Przepis na nana ice cream. Domowe lody prosto z Instagrama pixabay.com

Przepis na nana ice cream jest bardzo prosty. My już wypróbowaliśmy kilka wersji, dlatego je polecamy. Co potrzebujesz? Banany! Najlepiej dojrzałe, z plamkami na skórce – te są najsłodsze i właśnie z takich okazów lody będą najlepsze. Dwa lub trzy banany kroimy w plasterki i w pojemniczku wkładamy do lodówki. Najlepiej na noc, muszą się zamrozić. Takie zmrożone banany wkładamy do blendera i miksujemy na gładką masę. Można dodać odrobinę wody do uzyskania lepszej konsystencji.

Przepis na nana ice cream można modyfikować w zależności od tego jakie dodatki macie pod ręką: kakaoo, masło orzechowe, maliny. Bawić można się też kolorami: np. po dodaniu łyżeczki młodego jęczmienia w proszku lody będą pięknie zielone! A smak jak najbardziej słodki. Kurkuma nada żółty odcień.

Zblenodwaną masę można podawać prosto na talerze lub nadać kształt lodom i wlać je do pojemniczków (my kupiliśmy pojemniczki z patykami w Ikea).

Nasza rada: Jeśli masz blender o mniejszej mocy, banany pokrój na cienkie plasterki – łatwiej będzie je zmiksować ma gładką masę. Im dłużej będziesz blendował, tym lepsza konsystencja lodów.

SPRAWDŹ NAS! Kupuj wejściówki na siłownię i zajęcia fitness 60% taniej bez umowy i stałych opłat

Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy

  • siłownie
  • zajęcia fitness
  • baseny
  • inne obiekty sportowe

Kup karnet lub wejściówkę

  • Kluby
  • Zajęcia
  • Baseny
  • Inne

Myfitweb poleca


Najlepsze fitness MEMY. Zmotywują Cię i rozbawią

artykuł


Indeks glikemiczny. Jakie produkty mają niski indeks glikemiczny, a które wysoki? [WYKAZ]

artykuł


Co zjeść na śniadanie? Płatki śniadaniowe! Tylko jakie?

artykuł


Ten napój sprawi, że pozbędziesz się tłuszczu z brzucha

artykuł


TRENING BRZUCHA. Ćwiczenia, które wyrzeźbią Twój brzuch. Witaj sześciopaku!

artykuł


Vegetarian Calendar 2018. Wrocławianki promują weganizm i wegetarianizm. NAGO!

artykuł

Dołącz do nas

Zobacz także

Dieta

Daktyle: właściwości zdrowotne. Świeże czy suszone?

Dieta

Pij kawę na zdrowie. Prozdrowotne właściwości kawy

Dieta

Siemie lniane: właściwości. Te ziarenka mają moc!

5 sposobów na wiosenne przesilenie

artykuł


Dietetyczka i trenerka fitness pokazuje swoje fałdki na brzuchu! TO JEST APEL Karoliny Gruszeckiej

artykuł


Jak „zrobić” dół brzucha? [DOLNE PARTIE BRZUCHA SPALANIE]

artykuł


Fitness. Warszawa jest miastem aktywnych ludzi!

artykuł


Jak pozbyć się cellulitu na pośladkach? 3 najlepsze ćwiczenia

artykuł


Błonnik prebiotyczny i jego tajemnice. Gdzie znajdziemy prebiotyki?

artykuł