Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Trening siłowy dla kobiet. Jakie są KORZYŚCI? Dlaczego trzeba włączyć trening siłowy?

03 października 2017 18:25

Każda kobieta dba o siebie i chce dobrze wyglądać. Chce czuć się dobrze sama ze sobą, tryskać energią i być okazem zdrowia. Wbrew pozorom siłownia jest idealnym miejscem dla każdej kobiety, która chce poprawić wygląd albo po prostu być aktywną fizycznie. Trening siłowy pięknie rzeźbi ciało i zwiększa kondycję bez względu na wiek – korzyści z siłowni odczuje 18-latka i 65-latka! Dorian Łomża – trener personalny z Carolina Medical Center wymienia korzyści płynące z treningu siłowego.

Trening siłowy dla kobiet. Jakie są KORZYŚCI? Dlaczego trzeba włączyć trening siłowy? Trening siłowy dla kobiet. Jakie są KORZYŚCI? Dlaczego trzeba włączyć trening siłowy? Trening siłowy dla kobiet. Jakie są KORZYŚCI? Dlaczego trzeba włączyć trening siłowy? Trening siłowy dla kobiet. Jakie są KORZYŚCI? Dlaczego trzeba włączyć trening siłowy? Trening siłowy dla kobiet. Jakie są KORZYŚCI? Dlaczego trzeba włączyć trening siłowy?

Tytuł zdjęcia

Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy

  • siłownie
  • zajęcia fitness
  • baseny
  • inne obiekty sportowe

Kup karnet lub wejściówkę

  • Kluby
  • Zajęcia
  • Baseny
  • Inne

Myfitweb poleca


Ten trening jest tak dobry, że potrzebujesz tylko 10 minut żeby go zrobić!

artykuł


Mister Polski 2017 pokazuje swoją metamorfozę. Tak się zmienił Jakub Kucner [ZDJĘCIA]

artykuł


Jak dobrze ustawić się do zdjęcia „fit”? Ta blogerka pokazuje ile daje odpowiednia postawa

artykuł


Pole dance: dlaczego wybrać trening na rurze? [POLECAMY SZKOŁY POLE DANCE]

artykuł


Węglowodany w diecie: jakie jeść węglowodany żeby schudnąć?

artykuł


Piękna strona polskiego fitnessu na FIWE 2017 w Warszawie

artykuł

Dołącz do nas

Zobacz także

Trening

Boks w Warszawie - ćwicz tylko z najlepszymi trenerami boksu!

Trening

Najprostsza droga do nauki karate w Warszawie? Na zajęcia zapisz się już dziś!

Trening

Taekwondo Warszawa: trenuj taekwondo tylko u najlepszych

Koktajle na piękna cerę. UWAGA! Nie tylko dla pań

artykuł


Najlepsze fitness MEMY. Zmotywują Cię i rozbawią

artykuł


Co zrobić kiedy nie chce Ci się iść na trening? [8 POMYSŁÓW]

artykuł


Oscypek: kalorie góralskiej przekąski

artykuł


Jak „zrobić” dół brzucha? [DOLNE PARTIE BRZUCHA SPALANIE]

artykuł


Powstaje największa siłownia świata! 50 000 mkw dla aktywnych ludzi

artykuł