Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Zdrowe Michałki. Jak zrobić fit Michałki? [PRZEPIS]

14 listopada 2017 14:55

Michałki, Michaszki, zwykłe, białe, Zamkowe - te cukierki na pewno zna każdy z nas! Masa orzechowo-kakaowa, w środku kawałki orzechów, a całość oblana czekoladą. Michałki są pyszne, ale mają sporo kalorii. My proponujemy zdrowe Michałki. Jak zrobić fit Michałki?

Zdrowe Michałki. Jak zrobić fit Michałki? [PRZEPIS] Myfitweb.pl

Przepis na fit Michałki jest bardzo prosty, potrzebne będzie tylko kilka składników, które wymieszamy w 5 minut.

Na około 20 sztuk cukierków potrzebujesz:

- 5 łyżek oleju kokosowego

- 9 łyżek zmielonych migdałów (mąki migdałowej)

- 5 łyżek dobrego kakao (o obniżonej zawartości tłuszczu, bez cukru)

- dużą garść orzechów ziemnych, bez soli, potłuczonych młotkiem

- 5 łyżek masła orzechowego, bez soli czy cukru

- pół tabliczki gorzkiej czekolady min. 70 proc. na polewę

KUPUJ wejściówki na zajęcia fitness i siłownię! Od 7 zł za wejście zapłacisz tylko na Myfitweb.pl

Jak zrobić?

Wszystkie składniki dokładnie mieszamy. Na koniec dosypujemy orzechy i jeszcze raz mieszamy. Pojemnik (np. plastikowy lunch box lub po lodach) wykładamy masą i chowamy do lodówki na 2 godziny. Po tym czasie masę kroimi na kawałki (na cukierki) i polewamy je czekoladą rozpuszczoną w kąpieli wodnej. Smacznego!

Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy

  • siłownie
  • zajęcia fitness
  • baseny
  • inne obiekty sportowe

Kup karnet lub wejściówkę

  • Kluby
  • Zajęcia
  • Baseny
  • Inne

Myfitweb poleca


Tak trenuje nowa Miss Polonia Agata Biernat

artykuł


Ten napój sprawi, że pozbędziesz się tłuszczu z brzucha

artykuł


4 przepisy na świąteczne fit ciasta [PLUS e-book z 12 przepisami do ściągnięcia]

artykuł


Piękna Maeva Giani Marshall. Modelka z nietypowymi piegami podbija świat mody

artykuł


Przygotuj swoje ciało na ciążę. Wprowadź 6 żywieniowych zmian

artykuł


Jak dobrze ustawić się do zdjęcia „fit”? Ta blogerka pokazuje ile daje odpowiednia postawa

artykuł

Dołącz do nas

Zobacz także

Lifestyle

Katarzyna Kowalik. Poznajcie 48-letnią mistrzynię Bikini Fitness!

Lifestyle

V Jubileuszowa Edycja Konferencji PEI The Best Of PEI 16 marca 2019 na PGE Narodowym w Warszawie

Lifestyle

FIT restauracje Warszawa [TOP 5 KNAJP]

Balet w magicznym wydaniu. Brittany Cavaco promuje taniec pięknymi zdjęciami

artykuł


Tłusty czwartek. Ile kalorii ma pączek? Jak spalić pączki?

artykuł


Przepis na domową granolę. Nie kupuj płatków śniadaniowych

artykuł


Ile zarabia trener personalny? RAPORT

artykuł


Te warzywa naprawdę warto jeść! Brokuł, jarmuż i burak powinny gościć na talerzach

artykuł


Suszone owoce: czy jeść je zamiast słodyczy?

artykuł