WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Zrób te 6 rzeczy, jeśli chcesz zrzucić tłuszczyk z brzucha. Na dobre!

11 października 2017 12:58

Masz tendencję do otyłości w okolicy brzucha? To właśnie w pasie odkładają Ci się dodatkowe kilogramy… Pora zadbać o to żeby talia była jak u osy. Mamy na to sześć sposobów. Najlepiej wprowadź je w życie, wszystkie, już od dziś.

1. Bądź po prostu sobą! 2. Kardio to podstawa, ale nie każdy rodzaj 3. Nie zapominaj o swoich mięśniach 4. Brzuch tak naprawdę robi się w kuchni 5. Jedz mądrze 6. Nie stresuj się!

Tytuł zdjęcia











Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy

  • siłownie
  • zajęcia fitness
  • baseny
  • inne obiekty sportowe
Zobacz komentarze

Kup karnet lub wejściówkę

  • Kluby
  • Zajęcia
  • Baseny
  • Inne

Myfitweb poleca


Zastosuj te zasady i SCHUDNIJ BEZ DIETY

artykuł


Piękna strona polskiego fitnessu na FIWE 2017 w Warszawie

artykuł


Artur Topolski: Dieta to 70 procent sukcesu [WYWIAD]

artykuł


Chipsy? Tak, ale domowej roboty!

artykuł


Dieta dla płodności. Jak właściwe przygotować się do ciąży?

artykuł


Dieta na skórę i paznokcie. Jak mieć zdrową cerę i odżywić skórę twarzy? [7 KROKÓW DO PIĘKNEJ CERY]

artykuł

Dołącz do nas

Zobacz także

Trening

Magda Foeller szczerze o swojej sylwetce, sześciopaku i idealnych ciałach

Trening

Trening z kettlebell: ćwiczenia z odważnikami na mocne i umięśnione ciało

Trening

Ćwiczenia na szczupłe uda. 5 ćwiczeń, które wysmuklą uda

Ab roller – kółko do ćwiczeń mięśni brzucha [JAK ĆWICZYĆ, EFEKTY]

artykuł


Ta kulturystka i trenerka udowadnia, że na zmiany nigdy nie jest za późno!

artykuł


Body LIFE. Magazyn dla branży fitness

artykuł


Brak Ci pewności siebie? Zobacz zdjęcia modelki Iskry Lawrence

artykuł


Kolagen - ważny i potrzebny [WŁAŚCIWOŚCI, JAKI KOLAGEN JEST NAJLEPSZY?]

artykuł


Oleje w diecie. Który olej jest najzdrowszy?

artykuł