Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Zrób te 6 rzeczy, jeśli chcesz zrzucić tłuszczyk z brzucha. Na dobre!

11 października 2017 12:58

Masz tendencję do otyłości w okolicy brzucha? To właśnie w pasie odkładają Ci się dodatkowe kilogramy… Pora zadbać o to żeby talia była jak u osy. Mamy na to sześć sposobów. Najlepiej wprowadź je w życie, wszystkie, już od dziś.

1. Bądź po prostu sobą! 2. Kardio to podstawa, ale nie każdy rodzaj 3. Nie zapominaj o swoich mięśniach 4. Brzuch tak naprawdę robi się w kuchni 5. Jedz mądrze 6. Nie stresuj się!

Tytuł zdjęcia











Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy

  • siłownie
  • zajęcia fitness
  • baseny
  • inne obiekty sportowe

Kup karnet lub wejściówkę

  • Kluby
  • Zajęcia
  • Baseny
  • Inne

Myfitweb poleca


4 rodzaje treningu – który jest najbardziej odpowiedni dla ciebie?

artykuł


Gdzie jest najwięcej witaminy C?

artykuł


Krav maga: trening, który nauczy walki i samoobrony

artykuł


Aromatyczny puszysty chleb bezglutenowy pieczony na serze feta lub tofu [PRZEPIS]

artykuł


Pomysł na dietetyczny obiad. Jedz i chudnij!

artykuł


Hummus o smaku brownie! Jest słodki i idealny na dietę

artykuł

Dołącz do nas

Zobacz także

Trening

Jak zrobić 10 000 kroków dziennie?

Trening

Tajemnice treningów aniołków Victoria's Secret

Trening

Chcesz pozbyć się cellulitu na pośladkach? Te 4 ćwiczenia dają niezłe efekty

4 sposoby na ekscytujące treningi - bez wydawania dużych pieniędzy!

artykuł


Polska Lara Croft podbija internet. Kim jest Klaudia Danch?

artykuł


Dlaczego warto jeść śniadanie? Mamy trzy mocne powody

artykuł


Kochasz sport? Koniecznie sprawdź nową wyszukiwarkę trenerów!

artykuł


Zgłoś się do wiosennej metamorfozy. Z roślinną dietą, treningiem z kettlebells i urodową przemianą!

artykuł


Co jeść przed treningiem aby schudnąć? Pytamy eksperta

artykuł