Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Jak przestać jeść słodycze? 5 PROSTYCH rad od dietetyka

04 kwietnia 2019 11:54

Słodycze to Twoja słabość? Nie możesz się obyć bez batonika do porannej kawy i ciasta na deser? Jeszcze gorzej jak za jednym podejściem zjadasz całą czekoladę… Znamy to: więc nie jesteś sam. Dlatego mamy dla Ciebie 5 PROSTYCH rad od dietetyka: jak zrezygnować ze słodyczy?

1. Jak nie jeść słodyczy? Jedz regularnie! 
2. Słodycze nie tylko dla cukrzyków. Pozbądź się zapasów słodyczy 3. Nie jedz pod wpływem emocji 4. Ogranicz spożycie cukru z innych źródeł 5. Zamień słodycze na świeże lub suszone owoce

Tytuł zdjęcia

Dieta to nie wszystko. Zacznij chodzić na siłownie i do klubu fitness. Wejściówki już od 10 zł tylko na Myfitweb.pl


Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy

  • siłownie
  • zajęcia fitness
  • baseny
  • inne obiekty sportowe

Kup karnet lub wejściówkę

  • Kluby
  • Zajęcia
  • Baseny
  • Inne

Myfitweb poleca


Siemię lniane

artykuł


5 przekąsek na płaski brzuch. Idealne na jesień

artykuł


Dobra dieta: Co zyskasz redukując nadmierną masę ciała?

artykuł


Jedzenie, które zapobiega starzeniu! [DIETA PRZECIW STARZENIU]

artykuł


Joga Benefit Ewa Schiller: warszawska szkoła jogi z tradycjami

artykuł


6 trendów fitness na 2018 rok. POKOCHASZ JE WSZYSTKIE!

artykuł

Dołącz do nas

Zobacz także

Dieta

Detoks od kawy: ile trwa odwyk od kawy?

Dieta

Jaka dieta jest najlepsza? Eksperci wybrali trzy diety 2019 roku

Dieta

5 rzeczy, których nie wiedziałeś o warzywach

Koktajl spalający kalorie według Ewy Chodakowskiej [PRZEPIS]

artykuł


Trening TRX. Co to jest i jakie efekty dają ćwiczenia?

artykuł


Dynia zdrowa od pestki po miąższ. Dlaczego warto ją jeść?

artykuł


Joga Benefit Ewa Schiller: warszawska szkoła jogi z tradycjami

artykuł


Kolagen - ważny i potrzebny [WŁAŚCIWOŚCI, JAKI KOLAGEN JEST NAJLEPSZY?]

artykuł


Vegetarian Calendar 2018. Wrocławianki promują weganizm i wegetarianizm. NAGO!

artykuł