Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Zumba fitness! Jakie korzyści dadzą zajęcia?

06 maja 2019 09:36

Zumba jest inspirowana tańcem i muzyką Ameryki Łacińskiej. Nie jest typową „lekcją” aerobiku. Na tych zajęciach poczujesz się bardziej jak na imprezie niż na fitnessie. Korzyści jakie otrzymujemy z treningu to spalanie tłuszczu i kalorii, ujędrnianie mięśni i poprawa wydolności tlenowej.

Spalanie tłuszczu i kalorii   - to jest właśnie zumba fitness Trening całego ciała, czyli strong by zumba! Zabawa dla wszystkich, a zumba nawet dla dzieci

Tytuł zdjęcia

Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy

  • siłownie
  • zajęcia fitness
  • baseny
  • inne obiekty sportowe

Kup karnet lub wejściówkę

  • Kluby
  • Zajęcia
  • Baseny
  • Inne

Myfitweb poleca


Przysiad sumo z kettlebell. Jakie daje efekty?

artykuł


Wiosenne przebudzenie. 10 sposobów na dobre samopoczucie!

artykuł


Half/Full to zestaw naczyń na dietę z lustrem podwajającym jedzenie

artykuł


Te produkty warto zjeść przed seksem [TOP 5]

artykuł


Miód to przyprawa bogów. Jak wprowadzić miód do codziennej diety?

artykuł


ESP: Targi Europe Sport Power odbyły się w Krakowie

artykuł

Dołącz do nas

Zobacz także

Trening

Jak zrobić 10 000 kroków dziennie?

Trening

Tajemnice treningów aniołków Victoria's Secret

Trening

Chcesz pozbyć się cellulitu na pośladkach? Te 4 ćwiczenia dają niezłe efekty

Gwiazdy Instagrama, dzięki którym pokochasz swoje ciało!

artykuł


Motywacja do treningu. 9 powodów żeby trenować regularnie

artykuł


Grzyby leśne – minimum kalorii i maksimum smaku. Jakie mają właściwości?

artykuł


Forma na lato. Na te zajęcia koniecznie wybierz się w wakacje

artykuł


Dieta na stres i nerwy. Czy żywność może odstresować?

artykuł


Pole dance: dlaczego wybrać trening na rurze? [POLECAMY SZKOŁY POLE DANCE]

artykuł