Fitness Club Forum Spa & Wellness to jeden z bardziej nowoczesnych klubów fitness w Lublinie. Najlepsza siłownia w Lublinie – mówią jego klienci. I mają rację, bo obiekt prowadzony jest na wysokim poziomie. Goście do dyspozycji mają sprzęt do ćwiczeń najwyższej klasy, pomocnego i zaangażowanego trenera i spa. W Fitness Club Forum możesz umówić się na trening personalny, który na pewno przyniesie efekty. Jest bowiem prowadzony przez doświadczonego trenera, z planem skierowanym na cel, poradą żywieniową i sporą dawką motywacji.
Fitness Club Forum Spa & Wellness proponuje też zajęcia fitness. Do wyboru mamy: jogę, pilates (w tym power pilates), slavica dance, tabata & stretching, TBC (Total Body Conditioning), BUP (Brzuch Uda Pośladki). Można zapisać się na też na ćwiczenia wspomagające kondycję kręgosłupa, odzyskanie smukłej sylwetki lub zbudowanie mięśni.
Bardzo ciekawie wygląda też oferta Forum Spa & Wellness. Na Myfitweb.pl możecie kupić wejściówki do Strefy relaksu i saun wraz z seansem na słonecznej. Panie mogą sobie zafundować relaks w kapsule floatingowej lub ujędrniająca kąpiel w kapsule SPA. Cennik i specjalna, promocyjna oferta – tylko na Myfitweb.pl – znajduje się poniżej.
Cennik
Wejściówka
15,00 zł/wejście- Pojedyncze wejściówki w promocyjnej cenie
- Wykorzystaj w przeciągu 14 dni
6 wejść
85,00 zł/6 wejść- Wykorzystaj w przeciągu 28 dni
Kup teraz- Ważna przez 28 dni od daty kupna
- Karnet obejmuje wejścia na siłownię i fitness
Open
139,00 zł/miesiąc- Karnet miesięczny, bez umowy długoterminowej
- Nielimitowana ilość wejść do wybranego klubu i 66 innych
- Zrezygnuj kiedy chcesz, automatyczne płatności
- Brak opłaty wpisowej
- Możliwość zawieszenia karnetu na okres do 21 dni każdego miesiąca
- Korzystaj bez limitu z klubów, w których karnet Myfitweb Open jest w tej samej lub niższej cenie
Rodzaje wejściówek
Najbliższe:
Opis zajęć:
Zajęcia mają charakter zarówno profilaktyczny jak i terapeutyczny w zakresie bólu pleców i skrzywień kręgosłupa. Sesje oparte są na ćwiczeniach rozluźniających, mobilizacyjnych, wzmacniających, koordynacyjnych i równoważnych (na bazie pilates i jogi). Odciążają kręgi wzmacniając głębokie partie mięśniowe pleców oraz likwidują przykurcze mięśni wydłużając i rozluźniając napięcia.
Sprawdź grafik klubu Pozostałe terminyNajbliższe:
Opis zajęć:
Bardziej intensywna wersja pilatesu. Ćwiczenia angażujące całe ciało ze szczególnym uwzględnieniem mięśni głębokich. Dzięki podniesieniu intensywności uzyskujemy dodatkowe efekty takie jak: zwiększenie liczby spalanych kalorii, poprawę kondycji, przyspieszenie tempa metabolizmu. Z każdym ruchem ciała skoordynowany jest oddech. Ćwiczenia polecane są wszystkim. Zapobiegają bólom kręgosłupa, wysmuklają sylwetkę i poprawiają postawę. Relaksują, redukują stres oraz napięcie np. w okolicy karku.
Sprawdź grafik klubu Pozostałe terminyNajbliższe:
Opis zajęć:
WYBIERZ KOLOR KAFELKA ? INFORMACJE PODSTAWOWE ? Tabata + Stretching Zajęcia, które łączą w sobie intensywny wysiłek i głęboki relaks. Pierwsza połowa zajęć skupia się na bardzo efektywnej metodzie spalania kalorii. Tabata pozwala na podkręcenie metabolizmu nawet na 48 godzin! Oznacza to, że dodatkowe kalorie spalasz nie tylko na treningu, ale i wiele godzin po wyjściu z sali. To również dobra opcja dla tych, którzy szybko się nudzą – poszczególne ćwiczenia wykonujemy krótko, z niewielką liczbą powtórzeń. Druga część pozwoli na wyciszenie organizmu i rozluźnienie mięśni po całym dniu. Stretching przyspiesza regenerację po treningu i zmniejsza poziom stresu.
Sprawdź grafik klubu Pozostałe terminy