Marzysz, żeby wrócić do świetnej formy, ale nie chce Ci się chodzić na siłownie? Myftiweb, ma dla Ciebie inne rozwiązanie. Wypróbuj Boot Camp w Jaworznie - Boisko LO1 Podwale.

Boot Camp to inspirowany na XX- wiecznej amerykańskiej metodologii treningi wojskowe. Takie treningi są wyjątkowo popularne w USA, Wielkiej Brytanii, a nawet Australii. Dzisiejsze Boot Campy są nieco inne, niż ówczesne wojskowe treningi. Są przede wszystkim ukierunkowana na wszechstronne budowanie wytrzymałości, siły, szybkości i ogólnej sprawności fizycznej. Nie można zapomnieć o niezapomnianej atmosferze i zabawie!

Boot Camp w Jaworznie jest skierowany praktycznie do każdego. Nie masz formy? Nic nie szkodzi. Przyjdź i wybierz zajęcia dla tych, którzy dopiero rozpoczynają przygodę z tego typu sportem, wybierz - Boot Camp Light. Jeżeli trenujesz już jakiś czas i zależy Ci na efektach, przyjdź na Boot Camp. To trening ogólnorozwojowy z elementami biegowymi i siłowymi. Stawiasz sobie za cel ukończenie Spartan Race, Runmageddon czy Tough Mudder? W takim razie zacznij ćwiczyć z Boot Camp Hard. Treningu jest ukierunkowany na specjalistyczne przygotowanie do bardziej wyczynowych form aktywności fizycznej. Ostatnia z kategorii to Boot Camp Special, która jest monotematyczną wersją - ćwiczenia z elementami związanymi z jedną, konkretną dyscypliną.

Treningi Boot Camp pomogą Ci wrócić do wymarzonej formy, sprawią, zbudują Twój charakter oraz przygotują kondycyjnie i fizycznie. No i najważniejsze - są na świeżym powietrzu.