Strona główna Baza ćwiczeń Odwodzenie nóg w bok na maszynie stojąc

Odwodzenie nóg w bok na maszynie stojąc

siłowe
Początkujący
Główne mięśnie: Pośladki, Pośladkowy wielki, Pośladkowy średni, Pośladkowy mały
Mięśnie wspomagające: Dwugłowy uda

Myfitweb poleca

Myfitweb poleca

Zobacz również

Pośladki

Dwugłowy uda

Przedramię

Brzuch

Czworogłowy uda

Łydki

Plecy

Triceps

Tylko u nas

Obiekty w okolicy

   
 
 

 

 

 

 

   
 
 

 

 

 

 

   
 
 

 

 

 

 

   
 
 

 

 

 

 

Zobacz również

Żyj aktywnie

Zadbaj o zdrowie

x