Strona główna Baza ćwiczeń Wstawanie tureckie z kettlebel | TGU

Wstawanie tureckie z kettlebel | TGU

siłowe
Zaawansowany
Główne mięśnie: Brzuch, Skośne brzucha, Prosty brzucha, Prostownik grzbietu
Mięśnie wspomagające: Lędźwiowe, Czworogłowy uda, Czworogłowy uda - głowa przyśrodkowa, Czworogłowy uda - głowa boczna, Prosty uda, Dwugłowy uda, Pośladki, Pośladkowy wielki

Myfitweb poleca

Myfitweb poleca

Zobacz również

Pośladki

Dwugłowy uda

Przedramię

Brzuch

Czworogłowy uda

Łydki

Plecy

Triceps

Tylko u nas

Obiekty w okolicy

   
 
 

 

 

 

 

   
 
 

 

 

 

 

   
 
 

 

 

 

 

   
 
 

 

 

 

 

Zobacz również

Żyj aktywnie

Zadbaj o zdrowie

x