Nowoczesny koncept ćwiczeń, który pozwoli Ci osiągnąć Twój cel? Poznaj Loop Fitness prosto ze Skandynawii. Loop Fitness znajdziesz na warszawskiej ulicy Cybernetyki 10 (budynek Neopark).
Poznaj 24-minutowy trening według skandynawskiej filozofii hygge, praktykowany przez Duńczyków. Trening jest obwodowy i odbywa się na 16 maszynach. 12 maszy to stacje wzmacniające takie partie ciałą jak ręce, nogi, plecy, a reszta to maszyny służące poprawie kondycji m.in rower czy steper. W trakcie jednego treningu robisz dwa okrążenia. W dowolnej chwili możesz dołączyć do obwodu! Co 45 sekund rozlega się gong. Ten sygnał dźwiękowy oznacza, że następuje zmiana stanowiska w obwodzie. Oznacza to, że średnio ćwiczysz na każdej z maszyn 40 sekund i poświęcasz 5 sekund na zmianę urządzenia. Jest to inny system, niż na tradycyjnej siłowni, ponieważ nie musisz czekać aż ktoś zwolni maszynę na której chcesz ćwiczyć. Podczas pierwszych zajęć trenerzy Loop przeszkolą Cię jak poprawnie ćwiczyć.
W razie jakichś problemów, instruktorzy zawsze Ci pomogą. Przed treningiem obwodowym należy porządnie się rozgrzać na maszynie cardio. To przyjazne miejsce z kameralnym wnętrzem i super atmosferą.
Loop Fitness to miejsce dla każdego, kto chce w szybki sposób efektywnie poćwiczyć oraz zadbać o swoje ciało. Loop to największa sieć butikowych klubów fitness w Danii - teraz jest również w Polsce.
Na Myfitweb.pl kupisz Karnet do Loop Fitness - pierwszy miesiąc za 70 zł, przedłużenie karnetu na kolejne miesiące 139 zł. Umożliwia wejście na siłownię tylko raz dziennie.
czytaj więcej