Wing Tsun Kung Fu Kielce mieści się na ulicy ul. Prostej 27a w Zespole Szkół nr 27. Zajęcia odbywają się tu w środy 18:30 - 20:00 i niedziele w godzinach 09:00 - 12:00. Wing Tsun Kung Fu Kielce to filia Międzynarodowych Szkół Wing Tsun Sifu Dariusz Gradowski, które funkcjonują aż w pięciu lokalizacjach w Warszawie.
Na trening może zapisać się każdy. Tu wiek, płeć, poziom zaawansowania nie grają tu roli. Często pojawiają się kobiety, dzieci i całe rodziny. Czego można się nauczyć na tych zającach? Sztuki obrony, sztuki walki – ale tylko wtedy kiedy napastnik nas atakuje. Na tych zajęciach dowiesz się, jak się skutecznie bronić, nawet przed silniejszym od siebie. Na zajęciach Wingtsun Kung Fu ważne jest ćwiczenie formy. Ta sztuka uczy nas umiejętności skupienia, równowagi psychicznej oraz precyzji.
Charakterystyczne dla WingTsun jest też ćwiczenie Chi-sau, wykorzystujące rozwój refleksu dotykowego oraz pamięci mięśni, tak aby "zaprogramować" właściwą reakcję podczas ataku przeciwnika. Bardzo ważne jest też lat-sau, czyli trening wolnej walki, podczas którego uczeń u stosuje ruchy z form oraz elementy programu chi-sau do treningu lub prawdziwej walki. Trening uzupełniający rozwija i usprawnia umiejętności atletyczne.
czytaj więcej