Jak podkręcić metabolizm? PIJ TEN NAPÓJ
25 października 2017 17:13
Myfitweb
Ten smaczny napój sprawi, że podkręcisz swój metabolizm. Pij go regularnie, a będziesz mieć więcej energii i waga zacznie spadać.
pixabay.com
Łatwy w przygotowaniu tonik to dobry i smaczny sposób na zwiększenie energii. Ocet jabłkowy w nim zawarty może pomóc w utrzymaniu dobrego metabolizmu i wagi poprzez wyrównanie poziomów kwasowości w organizmie i zmniejszenie szybkości przyswajania glukozy we krwi. Miód natomiast zapewnia dawkę aminokwasów i minerałów, a cynamon pomaga zrównoważyć poziom cukru we krwi. Napój jest idealny na jesień, pomaga osłabionym przez aurę.
ĆWICZ i oszczędzaj. Kupuj tanie wejściówki na siłownie i zajęcia fitness na Myfitweb.pl
Co potrzebujesz?
2 łyżeczki miodu
Sok z 1 cytryny
½ łyżeczki pieprzu cayenne
1 łyżeczka cynamonu
¼ szklanki octu jabłkowego
3 szklanki wody
Jak przygotować?
Wymieszaj miód, sok z cytryny, cayenne i cynamon oraz ocet jabłkowy w dużej misce, aż miód się rozpuści. Dodaj do mikstury wodę. Wszystko dokładnie wymieszaj. Przelej do butelki lub dzbanka. Przechowuj w lodówce, maksymalnie przez tydzień.
Kupuj tanie wejściówki i multikarnety
Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy
- siłownie
- zajęcia fitness
- baseny
- inne obiekty sportowe
Kup karnet lub wejściówkę
- Kluby
- Zajęcia
- Baseny
- Inne
Myfitweb poleca
Plank, czyli deska! Te trzy rodzaje deski zapewnią mocny brzuch
artykuł
Szukasz odpowiedniego dla siebie klubu fitness? Katowice to aktywne miasto [FITNESS KATOWICE]
artykuł
Owoce z najmniejszą zawartością cukru. Jedz je jeśli jesteś na diecie
artykuł
Trenerka Katarzyna Dziurska w kolejnej odsłonie akcji Fake Off
artykuł
Jacuzzi! Kąpiel w bąbelkach pobudza krążenie i dotlenia organizm
artykuł
Forma na lato. Na te zajęcia koniecznie wybierz się w wakacje
artykuł
Zobacz także
Zrób sobie prezent i odstaw cukier. Przerzuć się na FIT Słodycze, FIT Koktajle i FIT Desery niskokaloryczne
artykuł
Koktajle na każdy dzień tygodnia. Na śniadanie, obiad i kolację [PRZEPISY]
artykuł
Jagody acai nie tylko na odchudzanie. Dlaczego warto je jeść?
artykuł
Ciasto z buraków, a może z fasoli? Tak, musisz tego spróbować
artykuł
5 rzeczy, których nie wiedziałeś o awokado!
artykuł
Jakie zajęcia fitness wybrać? Te zajęcia dadzą Ci kopa energetycznego
artykuł