;

Filtry

zobacz więcej filtrów

zobacz mniej filtrów

  • Klub
  • Zajęcia
  • Godziny
  • Rodzaj zajęć
  • Odległość ?
  • Cena
  • Dostępność
    • Ride WarsawPERFORMANCE RIDE 19:45 - 20:30
    • PERFORMANCE RIDERide Warsaw
    • 19:45 - 20:30
    • Zajęcia Fitness
    • 3.51 km
    • 15.00 zł
    • Kup wejściówkęKup

    Ride Warsaw Karolkowa 30 , Warszawa

    0 opinii

    PERFORMANCE RIDE 15.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Ride Warsaw
    • ·
    • Godziny: 19:45 - 20:30
    • ·
    • Czas trwania: 45 min
    • ·
    • Lokalizacja: Karolkowa 30 , Warszawa 01-207
    • ·
    • Odległość: 3.51 km

    OPIS ZAJĘĆ Przełamuj własne słabości, rywalizuj z innymi i stwórz lepszą wersję siebie. Trening Performance Plus to wyzwanie dla osób zaangażowanych w budowanie własnej formy lub tych, przygotowujących się do zawodów wytrzymałościowo-wysiłkowych. Podczas 45-minutowych zajęć, z pomocą naszej technologii która na bieżąco monitoruje Twoje rezultaty, konkurujesz z innymi uczestnikami, przełamując swoją strefę komfortu i przekraczając kolejne poziomy intensywności treningu. Trener to mentor, który nadaje tej walce odpowiedni kierunek i charakter, a muzyka stale napędza do działania. Sprawdź swoje możliwości, pokonaj stres, realizuj cele.

    Profil klubu Opcje zapisów
    • Wejściówki
    • Członkostwo
    Inne terminy tych zajęć
    • Klub Odnowa Trening Stabilizacji KręgosłupaTrening Stabilizacji Kregosłupa Grupa 4 zapisy 20:00 - 21:00
    • Trening Stabilizacji Kregosłupa Grupa 4 zapisyKlub Odnowa Trening Stabilizacji Kręgosłupa
    • 20:00 - 21:00
    • TBC
    • 2.18 km
    • 20.00 zł
    • Kup wejściówkę Kup

    Klub Odnowa Trening Stabilizacji Kręgosłupa ul. Wojciecha Górskiego 3, Warszawa

    0 opinii

    Trening Stabilizacji Kregosłupa Grupa 4 zapisy 20.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Klub Odnowa Trening Stabilizacji Kręgosłupa
    • ·
    • Godziny: 20:00 - 21:00
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Wojciecha Górskiego 3, Warszawa 00-033
    • ·
    • Odległość: 2.18 km

    OPIS ZAJĘĆ Trening Stabilizacji Kregosłupa podczas którego trenujemy: gorset mięśniowy w tym mieśnie posturalne, mięśnie dna miednicy, grzbiet, kończyny dolne i górne, oraz brzuch i pośladki.

    Profil klubu Opcje zapisów
    • Wejściówki
    • Członkostwo
    Inne terminy tych zajęć
    • Warszawski Klub TaekwondoTaekwondo grupa młodzieżowa oraz dla dorosłych dla osób średniozaawansowanych 20:00 - 21:00
    • Taekwondo grupa młodzieżowa oraz dla dorosłych dla osób średniozaawansowanychWarszawski Klub Taekwondo
    • 20:00 - 21:00
    • Sztuki walki
    • 4.3 km
    • 12.00 zł
    • Kup wejściówkęKup

    Warszawski Klub Taekwondo ul. Żytnia 40, Warszawa

    0 opinii

    Taekwondo grupa młodzieżowa oraz dla dorosłych dla osób średniozaawansowanych 12.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Warszawski Klub Taekwondo
    • ·
    • Godziny: 20:00 - 21:00
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Żytnia 40, Warszawa 01-198
    • ·
    • Odległość: 4.3 km

    OPIS ZAJĘĆ „Tae” oznacza skakanie, latanie, kopnięcie i gwałtowne uderzenie nogą. „Kwon” oznacza pięść, niszczenie ręką, ciosy i uderzenia. „Do” oznacza sztukę lub drogę zbudowaną i umocnioną przez świętych i mędrców przeszłości. Taekwon-Do cechuje piękno, logika i konsekwencja założeń teoretycznych, skuteczność technik oraz bezpieczeństwo stosowanych metod nauczania i treningu połączone z dbałością o rozwój wewnętrzny adepta , sprawiły, że jest ono obecnie najliczniej uprawianą sztuką walki na świecie. Taekwondo grupa młodzieżowa oraz dla dorosłych dla osób średniozaawansowanych. Zajęcia odbywają się w Szkole Podstawowej nr 166 w Warszawie przy ul. Żytniej 40.

    Profil klubu Opcje zapisów
    • Wejściówki
    • Członkostwo
    Inne terminy tych zajęć
    • Szkoła Tańca Fen TowarowaSexy dance 20:00 - 21:00
    • Sexy danceSzkoła Tańca Fen Towarowa
    • 20:00 - 21:00
    • Taniec
    • 2.81 km
    • 20.00 zł
    • Kup wejściówkęKup

    Szkoła Tańca Fen Towarowa ul. Towarowa 22, Warszawa

    0 opinii

    Sexy dance 20.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Szkoła Tańca Fen Towarowa
    • ·
    • Godziny: 20:00 - 21:00
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Towarowa 22, Warszawa 00-839
    • ·
    • Odległość: 2.81 km

    OPIS ZAJĘĆ Jest to najprostszy sposób, aby wydobyć z siebie tę kobiecość, seksapil i zmysłowość, o której się zazwyczaj w natłoku codziennych obowiązków zapomina. W tym tańcu jesteśmy tylko i wyłącznie pewnymi siebie, atrakcyjnymi kobietami – nie ma czasu na myślenie o czymkolwiek innym oprócz siebie i tańca. Poświęć godzinę tylko dla siebie, zrób coś dla siebie, bądź seksowna i zaskocz męża!

    Profil klubu Opcje zapisów
    • Wejściówki
    • Członkostwo
    Inne terminy tych zajęć
    • Sky Pole Studio POLE DANCE ZAAWANSOWANY SANDRA KOSTYK 20:00-20:50 20:00 - 21:00
    • POLE DANCE ZAAWANSOWANY SANDRA KOSTYK 20:00-20:50Sky Pole Studio
    • 20:00 - 21:00
    • Pole dance
    • 4.55 km
    • 20.00 zł
    • Kup wejściówkę Kup

    Sky Pole Studio ul. Ostrzycka 2/4, Warszawa

    0 opinii

    POLE DANCE ZAAWANSOWANY SANDRA KOSTYK 20:00-20:50 20.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Trener: Sandra Kostyk
    • ·
    • Nazwa klubu: Sky Pole Studio
    • ·
    • Godziny: 20:00 - 21:00
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Ostrzycka 2/4, Warszawa 04-035
    • ·
    • Odległość: 4.55 km

    OPIS ZAJĘĆ Zajęcia na poziomie zaawansowanym.

    Profil klubu Opcje zapisów
    • Wejściówki
    • Członkostwo
    Inne terminy tych zajęć Inne zajęcia z tym trenerem
    • Olimpia Fitness Club WarszawaPower TBC 20:00 - 21:00
    • Power TBCOlimpia Fitness Club Warszawa
    • 20:00 - 21:00
    • TBC
    • 3.69 km
    • 11.50 zł
    • Kup wejściówkęKup

    Olimpia Fitness Club Warszawa al. Stanów Zjednoczonych 26a, Warszawa

    0 opinii

    Power TBC Zaawansowany 11.50 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Olimpia Fitness Club Warszawa
    • ·
    • Godziny: 20:00 - 21:00
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: al. Stanów Zjednoczonych 26a, Warszawa 03-964
    • ·
    • Odległość: 3.69 km

    OPIS ZAJĘĆ Kompleksowy zestaw ćwiczeń obejmujący wszystkie partie mięśniowe z użyciem ciężarków, stopni. Poprawia sylwetkę i wytrzymałość.

    Profil klubu Opcje zapisów
    • Wejściówki
    • Członkostwo
    Inne terminy tych zajęć
    • Centrum Joga Healing music z gongiem i instrumentami 20:10 - 21:15
    • Healing music z gongiem i instrumentami Centrum Joga
    • 20:10 - 21:15
    • Joga
    • 2.02 km
    • 20.00 zł
    • Kup wejściówkęKup

    Centrum Joga ul. Bracka 22, 2 piętro, Warszawa

    0 opinii

    Healing music z gongiem i instrumentami 20.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Centrum Joga
    • ·
    • Godziny: 20:10 - 21:15
    • ·
    • Czas trwania: 65 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Bracka 22, 2 piętro, Warszawa 00-028
    • ·
    • Odległość: 2.02 km

    OPIS ZAJĘĆ Zajęcia z gongiem i instrumentami

    Profil klubu Opcje zapisów
    • Wejściówki
    • Członkostwo
    Inne terminy tych zajęć
    • Sanus FitnessTrampoliny 20:30 - 21:25
    • Trampoliny Sanus Fitness
    • 20:30 - 21:25
    • Zajęcia Fitness
    • 4.71 km
    • 20.00 zł
    • Kup wejściówkęKup

    Sanus Fitness ul. Drawska 14/3, Warszawa

    0 opinii

    Trampoliny 20.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Sanus Fitness
    • ·
    • Godziny: 20:30 - 21:25
    • ·
    • Czas trwania: 55 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Drawska 14/3, Warszawa 02-202
    • ·
    • Odległość: 4.71 km

    OPIS ZAJĘĆ Trampoliny to duża dawka energii i znaczna poprawa samopoczucia. Trening na trampolinach to super zabawa, łącząca podstawowe ćwiczenia gimnastyczne i aerobik. Ćwiczenia modelują sylwetkę, wspomagają spalanie tkanki tłuszczowej, redukcję cellulitu oraz przyczyniają się do poprawy kondycji i siły mięśni. Trening nie obciąża stawów, jest przyjemny i efektywny dla osób na każdym poziomie sprawności fizycznej oraz w każdym wieku! PRZED KUPNEM WEJŚCIÓWKI WYMAGANE JEST ZAPISANIE SIĘ TELEFONICZNIE 22 405 99 14

    Profil klubu Opcje zapisów
    • Wejściówki
    • Członkostwo
    Inne terminy tych zajęć
    • Sanus FitnessJoga 20:30 - 21:25
    • JogaSanus Fitness
    • 20:30 - 21:25
    • Joga
    • 4.71 km
    • 20.00 zł
    • Kup wejściówkęKup

    Sanus Fitness ul. Drawska 14/3, Warszawa

    0 opinii

    Joga 20.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Sanus Fitness
    • ·
    • Godziny: 20:30 - 21:25
    • ·
    • Czas trwania: 55 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Drawska 14/3, Warszawa 02-202
    • ·
    • Odległość: 4.71 km

    OPIS ZAJĘĆ To doskonałe antidotum na codzienny stres, przepracowanie, bóle karku i krzyża oraz środek do osiągnięcia wewnętrznej harmonii i równowagi. Trening Jogi wymaga koncentracji i łączenia wysiłku mięśni z oddechem, wraz ze zmęczeniem fizycznym w parze idzie odprężenie psychiczne.

    Profil klubu Opcje zapisów
    • Wejściówki
    • Członkostwo
    Inne terminy tych zajęć
    • Lejdis Studio Kolejowa WawaPole dance poziom 1 21:00 - 21:50
    • Pole dance poziom 1Lejdis Studio Kolejowa Wawa
    • 21:00 - 21:50
    • Pole dance
    • 2.92 km
    • 20.00 zł
    • Kup wejściówkęKup

    Lejdis Studio Kolejowa Wawa ul. Kolejowa 47, Warszawa

    0 opinii

    Pole dance poziom 1 Średniozaawansowany 20.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Lejdis Studio Kolejowa Wawa
    • ·
    • Godziny: 21:00 - 21:50
    • ·
    • Czas trwania: 50 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Kolejowa 47, Warszawa 01-210
    • ·
    • Odległość: 2.92 km

    OPIS ZAJĘĆ Pole dance czyli taniec przy drążku jest wizytówką Lejdis Studio. Łączy w sobie elementy fitness i akrobatyki. Pięknie modeluje sylwetkę, wpływając na w kształt biustu, ramion, talii, ud czy pośladków. Ćwiczenia wzmacniają również kręgosłup, zmieniając postawę całej sylwetki, zaś rozciągnięte mięśnie wypływają koordynację ruchową, która staje się bardziej elastyczna, płynna, wręcz kocia i seksowna. Zajęcia prowadzone są na czterech poziomach: poziomie BASIC (pierwsze kroki w pole dance), poziomie 1 (poziom początkujący), poziomie 2 (poziom średniozaawansowany) oraz MASTER (poziom zaawansowany). Nie trzeba być rozciągniętym i wysportowanym, by rozpocząć przygodę z pole dance. Początkowo ćwiczymy kondycję, by z czasem trenować coraz to bardziej skomplikowane choreografie, figury czy spiny. Wystarczy wybrać dla siebie odpowiedni poziom zaawansowania i zacząć trening!

    Profil klubu Opcje zapisów
    • Wejściówki
    • Członkostwo
    Inne terminy tych zajęć