Skuteczna dieta! Jaki jeść by czuć się lepiej i zmienić swoje nawyki? [10 PROSTYCH RAD]
03 stycznia 2018 15:11
Myfitweb
Chcesz zmienić swoje nawyki? Masz dość ciężkiego jedzenia, uczucia pełności i niechcianych kilogramów? Mamy dla Ciebie 10 prostych rad - jak zmienić swój styl żywienia, a co za tym idzie, jak zadbać o siebie i schudnąć. Wprowadź je już dziś i nie czekaj na lepszy moment. Ten jest właśnie teraz! Radzi Aleksandra Kołodziejczak, dietetyk z Za słodko za słono - Poradnia Dietetyczna.
Tytuł zdjęcia
Kupuj tanie wejściówki i multikarnety
Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy
- siłownie
- zajęcia fitness
- baseny
- inne obiekty sportowe
Kup karnet lub wejściówkę
- Kluby
- Zajęcia
- Baseny
- Inne
Myfitweb poleca
"Ćwiczę i nie chudnę!" Pewnie popełniasz tych 5 błędów
artykuł
Kawa zbożowa. Zdrowa czy nie?
artykuł
Ćwiczenia na boczki i brzuch: jak mieć płaski brzuch w 2 tygodnie?
artykuł
Owoce z najmniejszą zawartością cukru. Jedz je jeśli jesteś na diecie
artykuł
Alkohol na diecie? 4 rady przed weekendem
artykuł
Ile kalorii spala się podczas godziny kickboxingu?
artykuł
Zobacz także
Pomysł na dietę! Pomadka o smaku czekoladek Reese's
artykuł
Jak pić wodę i jaka woda jest najlepsza?
artykuł
Jacuzzi! Kąpiel w bąbelkach pobudza krążenie i dotlenia organizm
artykuł
Indeks glikemiczny. Jakie produkty mają niski indeks glikemiczny, a które wysoki? [WYKAZ]
artykuł
Targi FIT EXPO 2017 w Poznaniu: treningi, wykłady i sprzęt fitness [ZDJĘCIA]
artykuł
Jogini publikują nagie zdjęcia w sieci. Co ONI ROBIĄ ze swoimi ciałami!
artykuł