Skuteczna dieta! Jaki jeść by czuć się lepiej i zmienić swoje nawyki? [10 PROSTYCH RAD]
03 stycznia 2018 15:11
Myfitweb
Chcesz zmienić swoje nawyki? Masz dość ciężkiego jedzenia, uczucia pełności i niechcianych kilogramów? Mamy dla Ciebie 10 prostych rad - jak zmienić swój styl żywienia, a co za tym idzie, jak zadbać o siebie i schudnąć. Wprowadź je już dziś i nie czekaj na lepszy moment. Ten jest właśnie teraz! Radzi Aleksandra Kołodziejczak, dietetyk z Za słodko za słono - Poradnia Dietetyczna.
Tytuł zdjęcia
Kupuj tanie wejściówki i multikarnety
Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy
- siłownie
- zajęcia fitness
- baseny
- inne obiekty sportowe
Kup karnet lub wejściówkę
- Kluby
- Zajęcia
- Baseny
- Inne
Myfitweb poleca
Spodnie push up zdziałają CUDA! Legginsy podnoszące pośladki nie tylko na trening
artykuł
Gwiazdy przed retuszem i po. Jaka jest różnica?
artykuł
Ta joginka podbija internet. Asany wykonuje... na dachu auta, na poręczy schodów czy na desce surfingowej
artykuł
Jedzenie na płaski brzuch: 10 produktów, które musisz wprowadzić do diety
artykuł
Suszone owoce: czy jeść je zamiast słodyczy?
artykuł
Trening na przedramiona. 6 ćwiczeń na mocne przedramiona
artykuł
Zobacz także
Jakie zajęcia fitness wybrać? Te zajęcia dadzą Ci kopa energetycznego
artykuł
Chcesz wyglądać, jak „pani z billboardu”? Tylko po co... Nie t(ł)ucz się dietami
artykuł
4 treningowe zwyczaje, które musisz zmienić po 30-stce
artykuł
Cake pops ze śliwkami kalifornijskimi
artykuł
Dlaczego warto jeść śniadanie? Mamy trzy mocne powody
artykuł
Zdrowe Michałki. Jak zrobić fit Michałki? [PRZEPIS]
artykuł