Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Tak zmienił się Rafał Maślak. Aż trudno uwierzyć!

19 września 2017 16:49

Tak zmienił się Rafał Maślak. Aż trudno było nam uwierzyć! Na swoim Facebooku zamieścił zdjęcie sprzed kilku lat z bardzo szczerym komentarzem. Internauci nie mogli wyjść z podziwu, gratulowali odwagi, udostępniali wpis.

Tak zmienił się Rafał Maślak. Aż trudno uwierzyć! Tak zmienił się Rafał Maślak. Aż trudno uwierzyć! Tak zmienił się Rafał Maślak. Aż trudno uwierzyć! Tak zmienił się Rafał Maślak. Aż trudno uwierzyć! Tak zmienił się Rafał Maślak. Aż trudno uwierzyć! Tak zmienił się Rafał Maślak. Aż trudno uwierzyć! Tak zmienił się Rafał Maślak. Aż trudno uwierzyć!

Tytuł zdjęcia

Rafał Maślak zamieścił zdjęcie ze ślubu brata sprzed siedmiu lat. A obok swoją aktualną fotografię. Komentarzom i opiniom nie było końca. Internauci nie mogli wyjść z podziwu. Na zdjęciu sprzed kilku lat widzimy innego człowieka.

ZOBACZ TEŻ: Mister Polski 2017 pokazuje swoją metamorfozę. Tak się zmienił Jakub Kucner [ZDJĘCIA]

- Bałem się wychodzić do ludzi. Bałem się, że będę krytykowany. Zastanawiałem i martwiłem na zapas co na mój temat powiedzą i pomyślą inni... Moja niska samoocena i cherlawy wygląd był wynikiem choroby, przez którą schudłem 20 kg. Dzięki wielomiesięcznemu leczeniu udało mi się pokonać skutki nadczynności tarczycy. Nie było łatwo, nie było przyjemnie, ale się nie poddawałem. Kiedy w końcu - po części - udało się wygrać z chorobą, uzmysłowiłem sobie jedno: nie chciałem dłużej być chłopcem, który żyje w ciągłym strachu, zamyka się w domu i żyje z dnia na dzień. Bez pasji, marzeń... To właśnie wtedy po raz pierwszy znalazłem w sobie odwagę, żeby żyć pełną piersią i realizować cele – napisał Maślak.

Ćwicz mądrze! KUPUJ wejściówki na siłownie i zajęcia fitness do 60 proc. TANIEJ!

Model przyznał, że początki jego kariery były trudne. - Przez ostatnie trzy lata moje życie zmieniło się diametralnie. Były wzloty i upadki, ale dziś śmiało mogę powiedzieć, że wygrałem! – dodał.

Rafał Maślak jest byłym Misterem Polski, modelem, zasiada w jury programu Supermodelka Plus Size. Prowadzi zdrowy tryb życia, podkreśla jak ważna jest dla niego dieta i treningi. Jego wyrzeźbiona sylwetka to efekt częstego bywania na siłowni i systematyczności w odżywianiu.



Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy

  • siłownie
  • zajęcia fitness
  • baseny
  • inne obiekty sportowe

Kup karnet lub wejściówkę

  • Kluby
  • Zajęcia
  • Baseny
  • Inne

Myfitweb poleca


Jagody acai nie tylko na odchudzanie. Dlaczego warto je jeść?

artykuł


FIWE 2017 we wrześniu w Warszawie. Odwiedź największe wydarzenie branży fitness!

artykuł


Dynia zdrowa od pestki po miąższ. Dlaczego warto ją jeść?

artykuł


Trening TRX. Co to jest i jakie efekty dają ćwiczenia?

artykuł


Ida Keeling. Babcia z werwą i z rekordem!

artykuł


Plank, czyli deska! Te trzy rodzaje deski zapewnią mocny brzuch

artykuł

Dołącz do nas

Zobacz także

Trening

Mama i córka ćwiczą na siłowni. Instagram już je pokochał

Trening

Herbata matcha. Zielony eliksir zdrowia teraz kupisz w Lidlu

Trening

Ubrania na trening w Pepco [MODELE i CENY]. Sprawdź, co można kupić w kolekcji fitnessowej

Joga ze Spider-Manem. Superbohater też ćwiczy!

artykuł


Gdzie jest najwięcej witaminy C?

artykuł


Wspinaczka to styl życia. Ścianki wspinaczkowe są nie tylko dla odważnych

artykuł


Jak wybrać idealne buty do biegania

artykuł


Nutella szkodzi. Sprawdź, dlaczego nie powinieneś jej jeść

artykuł


Artur Topolski: Dieta to 70 procent sukcesu [WYWIAD]

artykuł