Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Tak zmienił się Rafał Maślak. Aż trudno uwierzyć!

19 września 2017 16:49

Tak zmienił się Rafał Maślak. Aż trudno było nam uwierzyć! Na swoim Facebooku zamieścił zdjęcie sprzed kilku lat z bardzo szczerym komentarzem. Internauci nie mogli wyjść z podziwu, gratulowali odwagi, udostępniali wpis.

Tak zmienił się Rafał Maślak. Aż trudno uwierzyć! Tak zmienił się Rafał Maślak. Aż trudno uwierzyć! Tak zmienił się Rafał Maślak. Aż trudno uwierzyć! Tak zmienił się Rafał Maślak. Aż trudno uwierzyć! Tak zmienił się Rafał Maślak. Aż trudno uwierzyć! Tak zmienił się Rafał Maślak. Aż trudno uwierzyć! Tak zmienił się Rafał Maślak. Aż trudno uwierzyć!

Tytuł zdjęcia

Rafał Maślak zamieścił zdjęcie ze ślubu brata sprzed siedmiu lat. A obok swoją aktualną fotografię. Komentarzom i opiniom nie było końca. Internauci nie mogli wyjść z podziwu. Na zdjęciu sprzed kilku lat widzimy innego człowieka.

ZOBACZ TEŻ: Mister Polski 2017 pokazuje swoją metamorfozę. Tak się zmienił Jakub Kucner [ZDJĘCIA]

- Bałem się wychodzić do ludzi. Bałem się, że będę krytykowany. Zastanawiałem i martwiłem na zapas co na mój temat powiedzą i pomyślą inni... Moja niska samoocena i cherlawy wygląd był wynikiem choroby, przez którą schudłem 20 kg. Dzięki wielomiesięcznemu leczeniu udało mi się pokonać skutki nadczynności tarczycy. Nie było łatwo, nie było przyjemnie, ale się nie poddawałem. Kiedy w końcu - po części - udało się wygrać z chorobą, uzmysłowiłem sobie jedno: nie chciałem dłużej być chłopcem, który żyje w ciągłym strachu, zamyka się w domu i żyje z dnia na dzień. Bez pasji, marzeń... To właśnie wtedy po raz pierwszy znalazłem w sobie odwagę, żeby żyć pełną piersią i realizować cele – napisał Maślak.

Ćwicz mądrze! KUPUJ wejściówki na siłownie i zajęcia fitness do 60 proc. TANIEJ!

Model przyznał, że początki jego kariery były trudne. - Przez ostatnie trzy lata moje życie zmieniło się diametralnie. Były wzloty i upadki, ale dziś śmiało mogę powiedzieć, że wygrałem! – dodał.

Rafał Maślak jest byłym Misterem Polski, modelem, zasiada w jury programu Supermodelka Plus Size. Prowadzi zdrowy tryb życia, podkreśla jak ważna jest dla niego dieta i treningi. Jego wyrzeźbiona sylwetka to efekt częstego bywania na siłowni i systematyczności w odżywianiu.



Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy

  • siłownie
  • zajęcia fitness
  • baseny
  • inne obiekty sportowe

Kup karnet lub wejściówkę

  • Kluby
  • Zajęcia
  • Baseny
  • Inne

Myfitweb poleca


Kalendarz Pirelli 2019: Tak wygląda najnowsza edycja kalendarza

artykuł


Polskie gwiazdy bez makijażu i w samej bieliźnie. To projekt #BlackandWhiteBeauty

artykuł


Ta trenerka pokazuje jak jej brzuch się potrafi zmienić. W sekundę!

artykuł


Że niby fit? Blogerka pokazuje co jest w jedzeniu

artykuł


Jak skutecznie ćwiczyć? Pięć sekretów dotyczących treningu

artykuł


Owoce z najmniejszą zawartością cukru. Jedz je jeśli jesteś na diecie

artykuł

Dołącz do nas

Zobacz także

Trening

Trening zawsze i wszędzie! Ten trening złożony z 6 ćwiczeń zrobisz nawet na plaży!

Trening

Program 80 Day Obsession zmienił ich ciała nie do poznania

Trening

Wzmocnij CAŁE ciało za pomocą tego jednego prostego, ćwiczenia

Polska lalka Barbie. Anella zaskakuje swoim wyglądem! [ZDJĘCIA]

artykuł


Który olej jest najzdrowszy? Prozdrowotne właściwości olejów roślinnych

artykuł


Sprawne stawy a treningi. Jak zadbać o stawy?

artykuł


Skażone owoce i warzywa. LISTA najbardziej zatrutych pestycydami

artykuł


Ćwiczenia po porodzie. Tego ćwiczenia nie rób po porodzie!

artykuł


Jak wygląda ciało po ciąży? Julie Bhosale pokazuje odważne zdjęcia

artykuł