Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.
Rafał Maślak zamieścił zdjęcie ze ślubu brata sprzed siedmiu lat. A obok swoją aktualną fotografię. Komentarzom i opiniom nie było końca. Internauci nie mogli wyjść z podziwu. Na zdjęciu sprzed kilku lat widzimy innego człowieka.
ZOBACZ TEŻ: Mister Polski 2017 pokazuje swoją metamorfozę. Tak się zmienił Jakub Kucner [ZDJĘCIA]
- Bałem się wychodzić do ludzi. Bałem się, że będę krytykowany. Zastanawiałem i martwiłem na zapas co na mój temat powiedzą i pomyślą inni... Moja niska samoocena i cherlawy wygląd był wynikiem choroby, przez którą schudłem 20 kg. Dzięki wielomiesięcznemu leczeniu udało mi się pokonać skutki nadczynności tarczycy. Nie było łatwo, nie było przyjemnie, ale się nie poddawałem. Kiedy w końcu - po części - udało się wygrać z chorobą, uzmysłowiłem sobie jedno: nie chciałem dłużej być chłopcem, który żyje w ciągłym strachu, zamyka się w domu i żyje z dnia na dzień. Bez pasji, marzeń... To właśnie wtedy po raz pierwszy znalazłem w sobie odwagę, żeby żyć pełną piersią i realizować cele – napisał Maślak.
Ćwicz mądrze! KUPUJ wejściówki na siłownie i zajęcia fitness do 60 proc. TANIEJ!
Model przyznał, że początki jego kariery były trudne. - Przez ostatnie trzy lata moje życie zmieniło się diametralnie. Były wzloty i upadki, ale dziś śmiało mogę powiedzieć, że wygrałem! – dodał.
Rafał Maślak jest byłym Misterem Polski, modelem, zasiada w jury programu Supermodelka Plus Size. Prowadzi zdrowy tryb życia, podkreśla jak ważna jest dla niego dieta i treningi. Jego wyrzeźbiona sylwetka to efekt częstego bywania na siłowni i systematyczności w odżywianiu.
Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy
Kup karnet lub wejściówkę
Myfitweb poleca
Brudna 12 - lista najbardziej skażonych warzyw i owoców
artykuł
Zdrowe i niskokaloryczne śniadania na każdy dzień tygodnia. 7 propozycji, które Ci zasmakują!
artykuł
Motywacja do ćwiczeń i diety. Te zdjęcia pomogą w drodze do celu!
artykuł
Zrób te 6 rzeczy, jeśli chcesz zrzucić tłuszczyk z brzucha. Na dobre!
artykuł
W lutym w Krakowie odbędą się targi fitness Europe Sport Power
artykuł
Kolagen – właściwości, które zapewnią Ci zdrowie
artykuł
Zdrowe i niskokaloryczne śniadania na każdy dzień tygodnia. 7 propozycji, które Ci zasmakują!
artykuł
Body positive: co to jest i kogo dotyczy?
artykuł
Były Mister Polski Rafał Maślak. Instagram go pokochał
artykuł
Trenerka Katarzyna Dziurska w kolejnej odsłonie akcji Fake Off
artykuł
Kampania reklamowa H&M bez retuszu. Tak po prostu wyglądają kobiety!
artykuł
Rozgrzej dzień gorącym śniadaniem
artykuł