Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Topinambur działa oczyszczająco, pomaga pozbyć się metali ciężkich i toksyn

12 grudnia 2017 16:43

Topinambur to inaczej słonecznik bulwiasty. W Polsce topinambur był przed wojną popularny na Śląsku. Teraz znów zaczyna pojawiać się na naszych stołach. I bardzo dobrze, bo warty jest uwagi osób dbających o dietę.

Topinambur działa oczyszczająco, pomaga pozbyć się metali ciężkich i toksyn

Topinambur charakteryzuje się niską wartością energetyczną, stąd zalecany jest dla osób zagrożonych nadwagą i otyłością. Spożywanie bulw pomaga w ustabilizowaniu poziomu cukru we krwi, obniża też poziom cholesterolu HDL w organizmie, reguluje ciśnienie krwi oraz pracę przewodu pokarmowego, chroni wątrobę i nerki, ułatwia przyswajanie żelaza, wapnia i magnezu oraz usuwanie alkoholu z krwi.

Topinambur działa oczyszczająco, pomaga pozbyć się metali ciężkich i toksyn pochodzenia organicznego. Podnosi odporność organizmu, może więc być przydatny przy wszelkiego rodzaju zakażeniach. Oprócz tego działa przeciwstresowo oraz podnosi zdolność koncentracji psychicznej.

IDŹ na trening! U nas kupisz wejściówki na siłownię do 60 proc. TANIEJ!

Jak jeść topinambur? W sałatkach, pyszne są też zupy-kremy z bulwy. Mamy dla Was przepis na pyszną sałatkę z topinamburu i natki pietruszki. To istna bomba żelazowa. Polecana dla pań w ciąży i i osób borykających się z niedokrwistością. Dla Was topinambur jest szczególnie wskazany. W tej sałatce bulwa idealnie komponuje się z natką pietruszki. Dzięki zawartej w niej witaminie C, zwiększa się absorpcja żelaza, czyli po prostu organizm przyswoi go więcej.

Zatem jak przygotować sałatkę z topinamburem - bombę żelazową? PRZEPIS znajdziesz TU.

Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy

  • siłownie
  • zajęcia fitness
  • baseny
  • inne obiekty sportowe

Kup karnet lub wejściówkę

  • Kluby
  • Zajęcia
  • Baseny
  • Inne

Myfitweb poleca


Jaka dieta jest najlepsza? Eksperci wybrali trzy diety 2019 roku

artykuł


Ciasto z buraków, a może z fasoli? Tak, musisz tego spróbować

artykuł


Modelki w bieliźnie w sesji bez Photoshopa dla Aerie. Tylko naturalne kształty!

artykuł


Blizny. Domowe sposoby na pozbycie się blizn

artykuł


Program 80 Day Obsession zmienił ich ciała nie do poznania

artykuł


Dieta OXY: opinie o odchudzaniu metodą OXY

artykuł

Dołącz do nas

Zobacz także

Trening

Spalanie kalorii z TRX: efekty, jak często ćwiczyć

Trening

Prezenty świąteczne dla klientów. Co kupić na prezenty świąteczne dla klientów biznesowych?

Trening

Black Friday: promocje, kody, kiedy jest Black Friday 2019 w Polsce

HITY wyprzedaży. Ubrania, buty i dodatki fitness do 60 złotych!

artykuł


Co zjeść na śniadanie? Płatki śniadaniowe! Tylko jakie?

artykuł


Znana polska trenerka fitness pokazuje swoje ciało miesiąc po porodzie. Kasia Bigos w kampanii Fake Off Poland

artykuł


Ewa Chodakowska z nowym klubem w Warszawie

artykuł


Ubrania na trening w Pepco [MODELE i CENY]. Sprawdź, co można kupić w kolekcji fitnessowej

artykuł


Masz depresję? Trening siłowy może pomóc

artykuł