Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Zastosuj te zasady i SCHUDNIJ BEZ DIETY

14 lutego 2018 14:23

Nie lubisz diet, ciągłego kontrolowania, ważenia produktów, wyrzeczeń? Poznaj zasady, po zastosowaniu, których zaczniesz chudnąć nie będąc na żadnej diecie. Po prostu trzeba odżywiać się zdrowo i rozsądnie. Ale jak to zrobić?

1. Ogranicz cukier 2. Czytaj składy produktów, które kupujesz 3. Aktywność fizyczna 4. Pij dużo wody! 5. Jedzenie na mieście pod kontrolą 6. Zdrowo i z umiarem 7. Ogranicz sól 8. Tłuszcz – tak, ale tylko zdrowy

Tytuł zdjęcia








Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy

  • siłownie
  • zajęcia fitness
  • baseny
  • inne obiekty sportowe

Kup karnet lub wejściówkę

  • Kluby
  • Zajęcia
  • Baseny
  • Inne

Myfitweb poleca


7 rzeczy, których NIGDY nie rób na siłowni

artykuł


Dieta białkowa: efekty, których możesz się spodziewać

artykuł


Bungee fitness w Polsce. Trening na bungee pokochacie od zaraz! [ZDJĘCIA, FILM]

artykuł


Motywacja do treningu. 9 powodów żeby trenować regularnie

artykuł


Wypróbuj pay per entry. Płacisz tylko za wejście i to się opłaca!

artykuł


Tych produktów i potraw nie spożywaj przed seksem. CZEGO NIE JEŚĆ?

artykuł

Dołącz do nas

Zobacz także

Sylwetka

Jaka jest idealna kobieca figura według mężczyzn?

Sylwetka

Dlaczego tak TRUDNO zrezygnować z jedzenia chipsów?

Sylwetka

Drugi podbródek: jak się go pozbyć?

Herbata matcha. Zielony eliksir zdrowia teraz kupisz w Lidlu

artykuł


Jaka jest różnica między yin yoga i hatha joga?

artykuł


Soki – po które warto sięgać i dlaczego?

artykuł


Dlaczego warto jeść truskawki [kalorie]

artykuł


Dieta 1800 kcal. Tak wygląda menu na diecie 1800 kcal. Smaczniej niż myślisz!

artykuł


Mata do akupresury Pranamat ECO. Na ból pleców, głowy, poprawę samopoczucia

artykuł