Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Zastosuj te zasady i SCHUDNIJ BEZ DIETY

14 lutego 2018 14:23

Nie lubisz diet, ciągłego kontrolowania, ważenia produktów, wyrzeczeń? Poznaj zasady, po zastosowaniu, których zaczniesz chudnąć nie będąc na żadnej diecie. Po prostu trzeba odżywiać się zdrowo i rozsądnie. Ale jak to zrobić?

1. Ogranicz cukier 2. Czytaj składy produktów, które kupujesz 3. Aktywność fizyczna 4. Pij dużo wody! 5. Jedzenie na mieście pod kontrolą 6. Zdrowo i z umiarem 7. Ogranicz sól 8. Tłuszcz – tak, ale tylko zdrowy

Tytuł zdjęcia








Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy

  • siłownie
  • zajęcia fitness
  • baseny
  • inne obiekty sportowe

Kup karnet lub wejściówkę

  • Kluby
  • Zajęcia
  • Baseny
  • Inne

Myfitweb poleca


Dieta białkowa: efekty, których możesz się spodziewać

artykuł


Oscypek: kalorie góralskiej przekąski

artykuł


Body Mirror. Ten projekt ma pokazać piękno niedoskonałych ciał

artykuł


Najlepsze fitness MEMY. Zmotywują Cię i rozbawią

artykuł


Metamorfoza Magdy zasługuje na brawa! Nad swoją sylwetką pracowała tylko…

artykuł


Serek wiejski. Kalorie popularnej przekąski

artykuł

Dołącz do nas

Zobacz także

Sylwetka

Jaka jest idealna kobieca figura według mężczyzn?

Sylwetka

Dlaczego tak TRUDNO zrezygnować z jedzenia chipsów?

Sylwetka

Drugi podbródek: jak się go pozbyć?

Koktajle na piękna cerę. UWAGA! Nie tylko dla pań

artykuł


7 rzeczy, których NIGDY nie rób na siłowni

artykuł


Piękna metamorfoza! Emilia schudła 22 kilogramy i chce więcej!

artykuł


Maja Hyży pokazała swoje „nieidealne” ciało. Z blizną i z brzuszkiem

artykuł


Ćwiczenia po porodzie. Tego ćwiczenia nie rób po porodzie!

artykuł


Trening na przedramiona. 6 ćwiczeń na mocne przedramiona

artykuł