Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Jak ograniczyć cukier w diecie?

12 października 2018 14:43

Cukier w produktach kryje się pod różną postacią. Glukoza, fruktoza i ich syropy, galaktoza, ramnoza, laktoza, maltoza i sacharoza – na te nazwy trzeba uważać czytając składy produktów, które jemy. Jak ograniczyć ilość cukru w diecie? Mamy dla Ciebie kilka prostych rad. Artykuł powstał na podstawie informacji Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej Instytutu Żywności i Żywienia.

Jak ograniczyć cukier w diecie? Jak ograniczyć cukier w diecie? Jak ograniczyć cukier w diecie? Jak ograniczyć cukier w diecie?

Tytuł zdjęcia

SPRAWDŹ: Wejściówki na zajęcia FITNESS kupisz u nas do 70 proc. TANIEJ

Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy

  • siłownie
  • zajęcia fitness
  • baseny
  • inne obiekty sportowe

Kup karnet lub wejściówkę

  • Kluby
  • Zajęcia
  • Baseny
  • Inne

Myfitweb poleca


Warzywa i owoce. Dlaczego powinniśmy jeść je codziennie i jak to zrobić?

artykuł


8 wskazówek: jak mieć silniejszy i płaski brzuch?

artykuł


Ćwiczenia na szczupłe uda. 5 ćwiczeń, które wysmuklą uda

artykuł


Grzyby leśne – minimum kalorii i maksimum smaku. Jakie mają właściwości?

artykuł


Krav maga w Warszawie. Naucz się efektywnie bronić

artykuł


Idealne ćwiczenie na nogi i pośladki? Ten jeden ruch wyrzeźbi dolne partie

artykuł

Dołącz do nas

Zobacz także

Dieta

Detoks od kawy: ile trwa odwyk od kawy?

Dieta

Jak przestać jeść słodycze? 5 PROSTYCH rad od dietetyka

Dieta

Jaka dieta jest najlepsza? Eksperci wybrali trzy diety 2019 roku

Najlepsze fitness MEMY. Zmotywują Cię i rozbawią

artykuł


Hummus o smaku brownie! Jest słodki i idealny na dietę

artykuł


Modelki w bieliźnie w sesji bez Photoshopa dla Aerie. Tylko naturalne kształty!

artykuł


Czas na bikini. Ewa Chodakowska i rewolucyjny program Bikini

artykuł


Piękna Maeva Giani Marshall. Modelka z nietypowymi piegami podbija świat mody

artykuł


Jak wysmuklić łydki? Nasze ulubione ćwiczenia na łydki

artykuł