kcal
na 100g
Kalorie
Tłuszcze
Cholesterol
Sód
Węglowodany
Białko
Pokaż mniej:
100 g kaszki BoboVita: Wartość energetyczna kJ: 1826, kcal: 434, Tłuszcz g: 12,9, - w tym kwasy tłuszczowe nasycone g: 5,5, Węglowodany g: 61,9, - w tym cukry g: 37,2, Błonnik g: 5,2, Białko g: 15, Sód mg: 100, Witaminy, Witamina A µg ER: 380, Witamina D3 µg: 7, Witamina E mg ?-ET: 2,7, Witamina K1 µg: 12, Witamina C mg: 38, Tiamina (wit. B1) mg: 0,9, Ryboflawina (wit. B2) mg: 0,8, Niacyna mg EN: 7,5, Witamina B6 mg: 0,4, Kwas foliowy µg: 120, Witamina B12 µg: 0,7, Biotyna µg: 9, Kwas pantotenowy mg: 3, Składniki mineralne, Wapń mg: 459, Żelazo mg: 5,6, Cynk mg: 2,6, Miedź mg: 0,2, Jod µg: 104 Porcja (55 g kaszki + 140 ml wody): Wartość energetyczna kJ: 1004, kcal: 239, Tłuszcz g: 7,1, - w tym kwasy tłuszczowe nasycone g: 3, Węglowodany g: 34,1, - w tym cukry g: 20,5, Błonnik g: 2,9, Białko g: 8,3, Sód mg: 60, Witaminy, Witamina A µg ER: 209, Witamina D3 µg: 3,9, Witamina E mg ?-ET: 1,5, Witamina K1 µg: 6,6, Witamina C mg: 21, Tiamina (wit. B1) mg: 0,5, Ryboflawina (wit. B2) mg: 0,44, Niacyna mg EN: 4,1, Witamina B6 mg: 0,22, Kwas foliowy µg: 66, Witamina B12 µg: 0,39, Biotyna µg: 5, Kwas pantotenowy mg: 1,7, Składniki mineralne, Wapń mg: 252, Żelazo mg: 3,1, Cynk mg: 1,4, Miedź mg: 0,11, Jod µg: 57