kcal
na 100g
Kalorie
Tłuszcze
Cholesterol
Sód
Węglowodany
Białko
Pokaż mniej:
w 100 g: Wartość energetyczna : 1595 kJ, : 378 kcal, Białko : 11,9 g, Węglowodany : 63 g, - w tym cukry : 2 g, Tłuszcz : 7,2 g, - w tym kwasy tłuszczowe nasycone : 1,3 g, Błonnik : 6,9 g, Sód : 0,005 g w 1 porcji płatków po ugotowaniu (50 g): Wartość energetyczna : 299 kJ, : 118 kcal, Białko : 3,5 g, Węglowodany : 20,1 g, - w tym cukry : 0,7 g, Tłuszcz : 2 g, - w tym kwasy tłuszczowe nasycone : 0,4 g, Błonnik : 3 g, Sód : 0,1 g