Cukinia z twarożkiem i bazylią
20 czerwca 2015 18:29
Myfitweb
Składniki:
- 300 g Cukinia
- 25 g Masło
- 50 g Cebula
- 100 g puszysty serek twarogowy z bazylią
Wartości odżywcze
- Wartość odżywcza % GDA*
- Kalorie48619%
- Tłuszcze42 g52%
- Cholesterol 54 g18%
- Sód29 mg0%
-
Węglowodany19 g
6%
- Cukry0 g0%
- Białko12 g20%
Cebule posiekać i podsmażyć na maśle klarowanym. Dodać pokrojoną w kostkę cukinię i dusić do miękkości. Pod koniec duszenia dodać serek Almette (lub inny w tym stylu) z bazylią i dobrze wymieszać.
Smacznego :)
Poradnia Dietetyczna Food & Diet
Kupuj tanie wejściówki i multikarnety
Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy
- siłownie
- zajęcia fitness
- baseny
- inne obiekty sportowe
Kup karnet lub wejściówkę
- Kluby
- Zajęcia
- Baseny
- Inne
Myfitweb poleca
8 przepisów na zdrowy lunch do pracy [POMYSŁY NA LUNCH BOXA]
artykuł
Dla trenerów, instruktorów fitness i całej branży. Targi FIT EXPO ruszają już w maju
artykuł
Przepis na domową granolę. Nie kupuj płatków śniadaniowych
artykuł
Suplementy diety w Lidlu. Koktajle białkowe, napoje i batony kupisz już w markecie [CENY, PRODUKTY]
artykuł
Co o ciąży powinna wiedzieć każda kobieta?
artykuł
5 treningów, których powinieneś spróbować
artykuł