Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Galaretka z malinami

Galaretka z malinami
1 porcje Łatwe Polska Wegetarianie

Składniki:

Wartości odżywcze

  • Wartość odżywcza % GDA*
  • Kalorie2149%
  • Tłuszcze3 g4%
  • Cholesterol 7 g2%
  • Sód157 mg3%
  • Węglowodany42 g 12%
    • Cukry0 g0%
  • Białko8 g13%
% GDA - procent wskazanego dziennego spożycia osoby dorosłej (2500 kcal).
Typy posiłków: Przekąski Deser Zawiera alergeny: Mleko/nabiał
  • Galaretkę rozpuszczamy w 30 ml gorącej wody.
  • Lekko studzimy.
  • Mieszamy z owocami i jogurtem i wstawiamy do lodówki do stężenia.

Składniki:
  • szklanka malin lub innych owoców jagodowych [150g]
  • 3 łyżeczki galaretki w proszku [20g] – rozpuścić w małej ilości gorącej wody, lekko wystudzić, wymieszać z jogurtem naturalny i malinami. Odstawić do stężenia.
  • 4 łyżki jogurtu naturalnego [100g]
Przepis z akcji 2 tygodnie pod Okiem Dietetyka na Myfitweb

Jak dołączyć do akcji:
1. Zarejestruj się tu: http://myfitweb.com
2. Znajdź w serwisie grupę - 2 tygodnie pod Okiem Dietetyka na Myfitweb
3. Dołącz do grupy i korzystaj z diet, przepisów, porad i ciekawostek

Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy

  • siłownie
  • zajęcia fitness
  • baseny
  • inne obiekty sportowe
Zobacz komentarze

Kup karnet lub wejściówkę

  • Kluby
  • Zajęcia
  • Baseny
  • Inne

Myfitweb poleca


Węglowodany – dlaczego są ważne w żywieniu człowieka?

artykuł


Jagody acai nie tylko na odchudzanie. Dlaczego warto je jeść?

artykuł


Błonnik pokarmowy – szczotka naszego organizmu

artykuł


Jak zaoszczędzić kalorie przygotowując posiłek. Poznaj 4 proste triki!

artykuł


BreastFit. Nowa dyscyplina sportu dla mężczyzn [ZDJĘCIA, WIDEO]

artykuł


Ser na diecie. Te rodzaje sera możesz jeść i chudnąć!

artykuł

Dołącz do nas

Zobacz także

Bezglutenowe brownie z bakaliami na expressowo

Kuskus po królewsku w stylu marokańskim

Sałatka z truskawkami