Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Grecka sałatka z awokado

Grecka sałatka z awokado
1 porcje Łatwe Grecka Wegetarianie

Składniki:

Wartości odżywcze

  • Wartość odżywcza % GDA*
  • Kalorie35014%
  • Tłuszcze20 g25%
  • Cholesterol 44 g15%
  • Sód541 mg9%
  • Węglowodany32 g 9%
    • Cukry0 g0%
  • Białko12 g20%
% GDA - procent wskazanego dziennego spożycia osoby dorosłej (2500 kcal).

Takiej sałatki greckiej jeszcze nie jedliście

Typy posiłków: Obiad Kolacja Zawiera alergeny: Mleko/nabiał
  • W miseczce układamy zieleninę, pokrojone w kostkę pomidory, cebulę, awokado oraz fetę.
  • Całość polewamy oliwą i posypujemy drobno posiekanymi ziołami np. bazylią lub estragonem.
  • Do sałatki podajemy chrupkie chleb pełnoziarnisty.
Składniki:
  • dowolna zielenina [100g]
  • 1 pomidora [200g]
  • 1/4 awokado [30g]
  • czerwona cebulka [40g]
  • 1/4 kostki fety odtłuszczonej [50g]
  • łyżeczka oliwy [5g] + zioła np. estragon lub oregano
  • 2 kromki chleba chrupkiego [15g]
Przepis z akcji 2 tygodnie pod Okiem Dietetyka na Myfitweb

Jak dołączyć do akcji:
1. Zarejestruj się tu: http://myfitweb.com
2. Znajdź w serwisie grupę - 2 tygodnie pod Okiem Dietetyka na Myfitweb
3. Dołącz do grupy i korzystaj z diet, przepisów, porad i ciekawostek

Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy

  • siłownie
  • zajęcia fitness
  • baseny
  • inne obiekty sportowe
Zobacz komentarze

Kup karnet lub wejściówkę

  • Kluby
  • Zajęcia
  • Baseny
  • Inne

Myfitweb poleca


Dlaczego warto jeść śniadanie? Mamy trzy mocne powody

artykuł


Zdrowa żywność pod lupą. Czy ekologiczne znaczy lepsze?

artykuł


Ta trenerka pokazuje jak jej brzuch się potrafi zmienić. W sekundę!

artykuł


W lutym w Krakowie odbędą się targi fitness Europe Sport Power

artykuł


Zdrowe torty, które wyglądają, jak dzieła sztuki [ZDJĘCIA]

artykuł


Sezon na KAKI. 5 rzeczy, które musisz wiedzieć o KAKI [KALORIE, WŁAŚCIWOŚCI, CENA]

artykuł

Dołącz do nas

Zobacz także

Bezglutenowe brownie z bakaliami na expressowo

Kuskus po królewsku w stylu marokańskim

Sałatka z truskawkami