Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Kluseczki z dyni z masłem szałwiowym

Kluseczki z dyni z masłem szałwiowym
2 porcje Łatwe Polska Wegetarianie

Składniki:

Wartości odżywcze

  • Wartość odżywcza % GDA*
  • Kalorie30412%
  • Tłuszcze14 g18%
  • Cholesterol 148 g49%
  • Sód55 mg1%
  • Węglowodany38 g 11%
    • Cukry0 g0%
  • Białko9 g15%
% GDA - procent wskazanego dziennego spożycia osoby dorosłej (2500 kcal).
Typy posiłków: Przekąski Obiad Kolacja Zawiera alergeny: Mleko/nabiał

Kluseczki z dyni z masłem szałwiowymmmm....

Składniki:

- dynia pieczona szklanka

- ziemniaki ugotowane 2szt.

- jajko 1szt.

- mąka pszenna 1 łyżka

- masło klarowane 2 łyżki

- czosnek ząbek

- świeża szałwia

- czarny pieprz

Dynię, ziemniaki, jajko, mąkę dobrze wymieszać i wkładać do wrzątku łyżeczką (np. tak, jak kluski kładzione). Gotować ok. 4 min. na wolnym ogniu.

Masło rozpuścić i dodać zmiażdżony czosnek, pieprz i posiekaną szałwię. Lekko podsmażyć na bardzo wolnym ogniu.

Kluski wyjąć i polać masłem. Pycha.

Zdjęcie robiliśmy wieczorem, więc nie widać pięknego kolorku, ale zapewniam Was, że był dyniowy


Poradnia Dietetyczna Food & Diet

Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy

  • siłownie
  • zajęcia fitness
  • baseny
  • inne obiekty sportowe
Zobacz komentarze

Kup karnet lub wejściówkę

  • Kluby
  • Zajęcia
  • Baseny
  • Inne

Myfitweb poleca


Najlepsze piosenki na trening [LISTA]

artykuł


Przygotuj swoje ciało na ciążę. Wprowadź 6 żywieniowych zmian

artykuł


Siłownie Józefosław: gdzie na fitness, trening, tenis [POLECAMY]

artykuł


Mata do akupresury Pranamat ECO. Na ból pleców, głowy, poprawę samopoczucia

artykuł


Który olej jest najzdrowszy? Prozdrowotne właściwości olejów roślinnych

artykuł


Stroje kąpielowe plus size 2018! Zobacz kolekcję modelki Hunter McGrady

artykuł

Dołącz do nas

Zobacz także

Bezglutenowe brownie z bakaliami na expressowo

Kuskus po królewsku w stylu marokańskim

Sałatka z truskawkami