Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Naleśniki buraczkowe na słodko z gruszką

Naleśniki buraczkowe na słodko z gruszką
2 porcje Łatwe Polska Wegetarianie

Składniki:

Wartości odżywcze

  • Wartość odżywcza % GDA*
  • Kalorie59024%
  • Tłuszcze24 g30%
  • Cholesterol 153 g51%
  • Sód192 mg3%
  • Węglowodany76 g 22%
    • Cukry0 g0%
  • Białko17 g28%
% GDA - procent wskazanego dziennego spożycia osoby dorosłej (2500 kcal).
Typy posiłków: Śniadanie Obiad Kolacja Zawiera alergeny: Jaja Mleko/nabiał

Buraczki obieramy i miksujemy. Następnie podsmażamy na maśle klarowanym jakieś 2 min. Dodajemy mąkę, jajo, mleko i jeszcze raz miksujemy na gładką masę. Smażymy naleśniki na niewielkiej ilości masła klarowanego. Można je usmażyć jednostronnie, ale wtedy koniecznie pod przykryciem.

W międzyczasie obieramy i kroimy gruszkę, skrapiamy sokiem z limonki. Nadziewamy naleśniki i delikatnie polewamy jogurtem/śmietanką.

Modyfikacja dla młodszych dzieci: można zrezygnować z orzechów lub je zmielić, aby maluch się nie zakrztusił.


Poradnia Dietetyczna Food & Diet

Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy

  • siłownie
  • zajęcia fitness
  • baseny
  • inne obiekty sportowe
Zobacz komentarze

Kup karnet lub wejściówkę

  • Kluby
  • Zajęcia
  • Baseny
  • Inne

Myfitweb poleca


Przepis na tłusty czwartek. Zamiast pączków zrób sam kruche ciasteczka

artykuł


Czy kalistenika to trening dla każdego? [KALISTENIKA EFEKTY]

artykuł


Estrovita Skin, opinia po 3 miesiącach stosowania

artykuł


JAK NIE BIEGAĆ, czyli 6 błędów podczas biegania, które możesz popełniać

artykuł


FIWE 2018 bilety: wygraj podwójne zaproszenie na targi FIWE w Warszawie 21-23 września 2018

artykuł


Motywacja do ćwiczeń i diety. Te zdjęcia pomogą w drodze do celu!

artykuł

Dołącz do nas

Zobacz także

Bezglutenowe brownie z bakaliami na expressowo

Kuskus po królewsku w stylu marokańskim

Sałatka z truskawkami