Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Naleśniki buraczkowe na słodko z gruszką

Naleśniki buraczkowe na słodko z gruszką
2 porcje Łatwe Polska Wegetarianie

Składniki:

Wartości odżywcze

  • Wartość odżywcza % GDA*
  • Kalorie59024%
  • Tłuszcze24 g30%
  • Cholesterol 153 g51%
  • Sód192 mg3%
  • Węglowodany76 g 22%
    • Cukry0 g0%
  • Białko17 g28%
% GDA - procent wskazanego dziennego spożycia osoby dorosłej (2500 kcal).
Typy posiłków: Śniadanie Obiad Kolacja Zawiera alergeny: Jaja Mleko/nabiał

Buraczki obieramy i miksujemy. Następnie podsmażamy na maśle klarowanym jakieś 2 min. Dodajemy mąkę, jajo, mleko i jeszcze raz miksujemy na gładką masę. Smażymy naleśniki na niewielkiej ilości masła klarowanego. Można je usmażyć jednostronnie, ale wtedy koniecznie pod przykryciem.

W międzyczasie obieramy i kroimy gruszkę, skrapiamy sokiem z limonki. Nadziewamy naleśniki i delikatnie polewamy jogurtem/śmietanką.

Modyfikacja dla młodszych dzieci: można zrezygnować z orzechów lub je zmielić, aby maluch się nie zakrztusił.


Poradnia Dietetyczna Food & Diet

Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy

  • siłownie
  • zajęcia fitness
  • baseny
  • inne obiekty sportowe
Zobacz komentarze

Kup karnet lub wejściówkę

  • Kluby
  • Zajęcia
  • Baseny
  • Inne

Myfitweb poleca


Jak przyspieszyć metabolizm? Jedz te 9 produktów

artykuł


Ab roller – kółko do ćwiczeń mięśni brzucha [JAK ĆWICZYĆ, EFEKTY]

artykuł


Siemie lniane: właściwości. Te ziarenka mają moc!

artykuł


Matcha – zielona herbata na zdrowie [CENA, WŁAŚCIWOŚCI, JAK PRZYGOTOWAĆ]

artykuł


Przygotuj swoje ciało na ciążę. Wprowadź 6 żywieniowych zmian

artykuł


TANIA siłownia Warszawa? Gdzie kupić najtańsze karnety do klubów fitness i na siłownię?

artykuł

Dołącz do nas

Zobacz także

Bezglutenowe brownie z bakaliami na expressowo

Kuskus po królewsku w stylu marokańskim

Sałatka z truskawkami