Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Napój imbirowy

Napój imbirowy
1 porcje Łatwe Polska Wszyscy

Składniki:

Wartości odżywcze

  • Wartość odżywcza % GDA*
  • Kalorie843%
  • Tłuszcze0 g0%
  • Cholesterol 0 g0%
  • Sód6 mg0%
  • Węglowodany21 g 6%
    • Cukry0 g0%
  • Białko1 g2%
% GDA - procent wskazanego dziennego spożycia osoby dorosłej (2500 kcal).

Napój imbirowy sprawdzi się podczas mroźnych dni. Wykorzystujemy tu całkowicie natruralne produkty. Imbir poprawia krążenie i ułatwia trawienie. Zawiera wapń, magnez, fosfor i potas. Pobudza układ odpornościowy, działa przeciwzapalnie i zmniejsza wydzielanie kwasów żołądkowych. Cytryna jest bogatym źródłem witaminy C i witamin A, E, B1, B2, B3, B6. Zapobiega awitaminozie, leczy przeziębienia. Miód też leczy infekcje, dobrze wpływa na naszą odporność, reguluje układ oddechowy, pokarmowy i krążenia. Ten napój koniecznie musisz wypróbować już dziś, w szczególności, że jest bardzo prosty do przygotowania.

Typy posiłków: Napój Zawiera alergeny:

  • ok. 7 cm świeżego imbiru
  • sok z 1 cytryny
  • 2 łyżki miodu

Wykonanie:

Oskrobać korzeń imbiru, zetrzeć na tarce i wycisnąć sok (lub wycisnąć sok w wyciskarce wolnoobrotowej). Następnie do 1 litra przegotowanej wody dodać sok z cytryny i 2 łyżki miodu oraz tyle soku z imbiru, aby poczuć rozgrzewającą moc napoju (np.1 łyżka).

Autorem przepisu jest Bożena Moćko, edukator żywieniowy programu „Zdrowo jemy, zdroworośniemy”.


Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy

  • siłownie
  • zajęcia fitness
  • baseny
  • inne obiekty sportowe
Zobacz komentarze

Kup karnet lub wejściówkę

  • Kluby
  • Zajęcia
  • Baseny
  • Inne

Myfitweb poleca


Artur Topolski: Dieta to 70 procent sukcesu [WYWIAD]

artykuł


Nauli, czyli najbardziej szalona poza jogi [JAK JĄ ZROBIĆ?]

artykuł


Zrób te 6 rzeczy, jeśli chcesz zrzucić tłuszczyk z brzucha. Na dobre!

artykuł


Ćwiczenia po porodzie. Tego ćwiczenia nie rób po porodzie!

artykuł


Jagody acai nie tylko na odchudzanie. Dlaczego warto je jeść?

artykuł


Piękna metamorfoza! Emilia schudła 22 kilogramy i chce więcej!

artykuł

Dołącz do nas

Zobacz także

Bezglutenowe brownie z bakaliami na expressowo

Kuskus po królewsku w stylu marokańskim

Sałatka z truskawkami