Praliny jaglane
Kasza jaglana , Woda , Czekolada gorzka 60-69% kakao , Kokos wiorki nieslodzone , Rum ,
Wartość odżywcza
Kalorie
Tłuszcze
Cholesterol
Sód
Węglowodany
Białko
% GDA - procent wskazanego dziennego spożycia osoby dorosłej (2500 kcal).
Absolutnie pyszne i zdrowe :) Takie słodkości smakują najlepiej
Składniki:
- 60 g Kasza jaglana
- 200 ml Woda
- 150 g Czekolada gorzka 60-69% kakao
- 35 g Kokos, wiórki niesłodzone
- 10 ml Rum
- 25 ml Kakao w proszku bez cukru
Składniki (ok. 30 kulek):
- kasza jaglana mała filiżanka suchej kaszy + 2,5 filiżanki wody do ugotowania na sypko
- gorzka czekolada 1 tabliczka
- wiórki kokosowe 4-5 łyżek
- nasiona chia 4-5 łyżek
- rum prawdziwy 2 łyżki lub aromat kilka kropel
- kakao gorzkie 3-4 łyżki
Kaszę gotujemy na sypko i do gorącej kaszy dodajemy resztę składników. Mieszamy aż czekolada się rozpuści i schładzamy. Jak masa będzie lekko chłodna formujemy kulki i obtaczamy w kakao. Podajemy lekko chłodne.
Myfitweb poleca
Myfitweb poleca
Zobacz również
Tylko u nas
Wejściówki
Ćwicz do 70% taniej
Multikarnety
open
Wiele klubów bez limitu
Zajęcia
Znajdź zajęcia w okolicy
Atrakcje
Odkrywaj niesamowite miejsca
Zobacz również
