Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Zupa z zielonego groszku ze słonecznikiem

Zupa z zielonego groszku ze słonecznikiem
1 porcje Łatwe Polska Wegetarianie

Składniki:

Wartości odżywcze

  • Wartość odżywcza % GDA*
  • Kalorie32913%
  • Tłuszcze14 g18%
  • Cholesterol 10 g3%
  • Sód1246 mg21%
  • Węglowodany36 g 11%
    • Cukry0 g0%
  • Białko15 g25%
% GDA - procent wskazanego dziennego spożycia osoby dorosłej (2500 kcal).

Wiosenna, pożywna zupa na obiad, warto ją zabrać także do pracy.

Typy posiłków: Obiad Kolacja Zawiera alergeny:
  • Na bulionie gotujemy zielony groszek.
  • Kiedy zmięknie miksujemy na gładki krem.
  • Przelewamy zupę do miseczki, skrapiamy oliwą i posypujemy pestkami słonecznika lub dyni.

Składniki:
  • szklanka groszku zielonego mrożonego [170g]
  • około ¾ szklanki bulionu z włoszczyzny bez tłuszczu – ugotować i zmiksować na krem,
  • polecam przyprawić miętą albo estragonem
  • łyżeczka oliwy [5g]
  • łyżka pestek słonecznika [10g] ew pestek dyni
  • Odrobina octu balsamicznego
Przepis z akcji 2 tygodnie pod Okiem Dietetyka na Myfitweb

Jak dołączyć do akcji:
1. Zarejestruj się tu: http://myfitweb.com
2. Znajdź w serwisie grupę - 2 tygodnie pod Okiem Dietetyka na Myfitweb
3. Dołącz do grupy i korzystaj z diet, przepisów, porad i ciekawostek

Kupuj tanie wejściówki i multikarnety

Wybieraj kluby fitness, siłownie i baseny z naszej ogólnopolskiej bazy

  • siłownie
  • zajęcia fitness
  • baseny
  • inne obiekty sportowe
Zobacz komentarze

Kup karnet lub wejściówkę

  • Kluby
  • Zajęcia
  • Baseny
  • Inne

Myfitweb poleca


Czy wiesz, jak prawidłowo oddychać? Zdziwisz się, jak wiele można temu zawdzięczać

artykuł


Przepis na batona wysokobiałkowego opracowano na SGGW. Zdrowy i ekologiczny, do zrobienia w domu

artykuł


8 przepisów na zdrowy lunch do pracy [POMYSŁY NA LUNCH BOXA]

artykuł


Kalistenika. Czy ten trening jest dla Ciebie? [EFEKTY, ĆWICZENIA, JAK ZACZĄĆ]

artykuł


8 wskazówek: jak mieć silniejszy i płaski brzuch?

artykuł


Metamorfoza Magdy zasługuje na brawa! Nad swoją sylwetką pracowała tylko…

artykuł

Dołącz do nas

Zobacz także

Bezglutenowe brownie z bakaliami na expressowo

Kuskus po królewsku w stylu marokańskim

Sałatka z truskawkami